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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

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材料
% w3 K# y; G6 `. u5 ^+ Y" ^' ptvb now,tvbnow,bttvb新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
: N9 M  h! l: @% ^  a& `7 Z% S- x5.39.217.772 C0 E. ?* P& z" B5 V
調味料
4 w* y8 f9 g, ^$ s1 v  \8 x木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' e& k$ z# h4 |: \- v; P% o4 [
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做法公仔箱論壇/ f  m" r% f1 w# g. U1 G
1.甘笋切角;新薯去皮切角。( P* {8 E7 m5 r9 I

9 Q6 V0 z! e3 O- D$ b5.39.217.772.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。5.39.217.77# v! u' |# }# M+ c: B; S1 `; ~/ g
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3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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) s5 }# u# W+ @tvb now,tvbnow,bttvb4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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