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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


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5 \7 [: \  W) O" x- \& m公仔箱論壇材料
6 v- z) i) c5 M& P0 v7 F- y新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
6 b2 p* |! ^/ ~. b) N. A  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ B# r- H* y5 I0 n4 B
調味料公仔箱論壇' g" D1 i* Q+ w% I- j( ^4 O
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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& O" `' b9 d+ e+ [; U做法
) ~: v! T- t1 }3 X: m" j! [! S; e' k% Ltvb now,tvbnow,bttvb1.甘笋切角;新薯去皮切角。公仔箱論壇& w" C7 @/ R* r& r/ d; y
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。6 X# Q" X# K* h, A1 N* f6 E, f0 H/ F
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3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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