標題:
[中式食譜]
薯仔燉牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-31 05:55 AM
標題:
薯仔燉牛肉
tvb now,tvbnow,bttvb2 U5 ]0 ~/ S$ m+ V# G _% C
公仔箱論壇4 a% V" f) r: n( P$ e% f6 ^
材料
% w3 K# y; G6 `. u5 ^+ Y" ^' ptvb now,tvbnow,bttvb
新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量
: N9 M h! l: @% ^ a& `7 Z% S- x5.39.217.77
2 C0 E. ?* P& z" B5 V
調味料
4 w* y8 f9 g, ^$ s1 v \8 x
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb' e& k$ z# h4 |: \- v; P% o4 [
$ v" Y, O; M& ~3 k' F1 x
公仔箱論壇2 R. u/ b1 z! q: ]1 A
做法
公仔箱論壇/ f m" r% f1 w# g. U1 G
1.甘笋切角;新薯去皮切角。
( P* {8 E7 m5 r9 I
9 Q6 V0 z! e3 O- D$ b5.39.217.77
2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
5.39.217.77# v! u' |# }# M+ c: B; S1 `; ~/ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g4 ^) k* B/ x/ y( L r
3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
6 M9 ?1 s* g1 h) |/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
) s5 }# u# W+ @tvb now,tvbnow,bttvb
4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
$ E. \$ |& l+ C. x8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T/ g+ |# Q/ Y4 X2 u; z; P
5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0