標題:
[西式食譜]
香辣鳳尾蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-20 06:03 AM
標題:
香辣鳳尾蝦
, A/ i7 _3 `. B
7 U: N7 c2 ^% a7 ?/ T9 U$ M
/ T1 |2 `2 s% p5.39.217.77
(左起)鳳尾蝦 150克、小棠菜 2棵、大葱 1/2條(切粒)、蒜頭 1/2粒(切碎)、薑 2片(切碎)、生粉 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許醬汁料:豆瓣醬 1/2茶匙、茄汁 1 1/2湯匙、豉油 1/2湯匙、雞粉 1/2茶匙、水 60毫升
tvb now,tvbnow,bttvb1 a, Q' i6 X$ }* h
1 o1 H8 }( z, o
0'00燒熱平底鑊下油,先把小棠菜炒香上碟。炒45秒已足夠,否則小棠菜過腍失去口感。1'00原鑊把蒜茸和薑粒炒香,下鳳尾蝦、鹽及胡椒粉炒勻。2'00把醬汁料落鑊拌勻,以細火煮滾後,加適量生粉水,快速地攪勻。最好將醬汁料放入碗拌勻才落鑊。4'00加葱粒拌勻上碟即成。
. d( I. x, K# C" R
" `& I3 ^1 S7 ^3 }9 C q6 ~# ^! r) A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 y0 O2 O- G4 J
$ M( u2 l% U E3 C) F) i* s2 P5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb/ u0 y, @ Q5 O6 h$ C, Q3 q
7 w/ H2 u! D/ u6 K
5.39.217.77. c) b. p$ C2 Z$ K
) K* ]6 Z2 @3 F; M' X5.39.217.77
& A- J# U2 u: o/ z0 U
成功!
8 H+ Y. E6 K) x1 ], jtvb now,tvbnow,bttvb
# a, g* Q& Q" a: w7 l- \# O# z& w8 }9 K
4 ^. }' P9 U0 l2 f# n4 @5.39.217.77
時間﹕ 4分鐘Hilda戰後感:「汁料一定要預先調勻才下鑊,味道會更均勻。」
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0