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標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

       
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$ l' I) ]: M* w3 {公仔箱論壇材料 4 p+ k) @. {* l
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 @# E1 q) C5 o! X/ O

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生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許5.39.217.779 m- f) B+ x! Q) R" t. p. S

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  O2 N* ?+ H+ W/ d5 @tvb now,tvbnow,bttvb
& o  j) E8 R" }, ?& n- g做法
: @5 Q0 k- b' [) g# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。公仔箱論壇3 ^" b( i9 n# ~3 `" {/ b

* `4 z% @& m6 F5 e5.39.217.772.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i( n+ }, K) E! d

$ p2 C; d$ ?. k5 ]5.39.217.773.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。1 O, F1 j1 Z) X, Z4 M# J3 w1 g

' L2 l0 k5 D: Q) ]$ e; L* rtvb now,tvbnow,bttvb5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。
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