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標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

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5.39.217.771 A# E1 L7 C- W. D8 t" \- o
材料 , T: ]; n3 g5 z" s) B" I
白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙
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+ o7 s7 f& S0 }9 G% d5.39.217.77調味料2 i/ n9 `1 u# z& s  X
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
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4 s( U6 n7 F2 i8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
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做法
4 {& X+ b) {& w1 L/ ?! E# A% f5.39.217.771.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。
8 j7 I- [- j% f, ^7 w. W$ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }: U5 W, f7 ^+ C' n0 S: p
2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。
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+ r( l( f* c8 z. p) o5 [7 Q公仔箱論壇3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
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$ o2 }1 U7 R$ p公仔箱論壇5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。- H7 a3 o$ s. H# U% V  ^! n4 f7 D

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