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標題: [中式食譜] 黑白木耳炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-18 05:54 AM     標題: 黑白木耳炒豬肉

       
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! U- F6 f% o# C2 z% M4 wtvb now,tvbnow,bttvb材料
# _% d. ^. Z  t5 o# n. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳 2朵、黑木耳 2朵、脢頭肉 1/2斤、薑 2片、葱 1棵、蒜頭 2粒(剁茸)、鹽 1茶匙、葡萄籽油 2湯匙# `( B' Q' R4 B5 ?  t% B
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 O6 {5 x6 y  V: Q  E
生粉/糖各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e0 E0 Y* x( g, p- C* S2 k2 d; m

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, J/ d" N0 v! c- U9 P做法
8 D, b' V7 t, G( v1.將黑木耳剪蒂後切小塊。白木耳浸軟後剪成小塊。公仔箱論壇8 x7 c; f; V5 L- g
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2.脢頭肉加豉油、糖、胡椒粉、生粉及橄欖油拌勻醃20分鐘。5.39.217.770 F4 z0 r( c; v* y+ I9 u0 {

# }5 y! }% Z! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.葱拍一拍再切段。4.開大火燒熱鑊加半份葡萄籽油,放入脢頭肉炒4分鐘至九成熟,然後盛起。
, C* Q9 T! I0 L5.39.217.771 j1 ?0 A( _+ J  [6 {3 ]( }$ u
5.起鑊再下剩餘葡萄籽油,放入薑片、葱段及蒜茸爆香,再放入黑木耳及白木耳炒至軟身,撒鹽調味,最後將脢頭肉回鑊,炒至熟即可上碟。( ~; Q6 w' y: c: J8 f
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