公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [美食介紹] 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys 時間: 2010-3-17 02:37 AM 標題: 第一份下厨的月子餐 ~ 红酒肉丝盖蛋姜炒饭

6 E4 [$ `% L x

太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^

炒饭材料Ingredients:

白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙

调味Seasoning:

1/8茶匙盐, 酱油少许

公仔箱論壇& S( _- K9 D. R T" E4 t/ S& P

做法Methods:

烧热麻油, 炒香姜丝直金黄

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U8 W7 _; P, o( t- s# l) I

逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J. w" |$ O5 E, @% f0 g1 `/ z3 X6 g: T% Q

最后加入调味, 快速翻炒片刻即可

5.39.217.77) Q3 i; I# H8 N

! `# q Y) [: G" F& H: ?

红酒肉丝材料Ingredients:
8 h" S5 _# V$ T公仔箱論壇

肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙7 N! ^/ t/ C: s v6 y0 ]

调味Seasonings:
, O8 I$ j$ K% v% h# q公仔箱論壇

红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许tvb now,tvbnow,bttvb3 X( d9 F q/ t8 t) f: }2 v

做法Methods:
/ o( Q; O. V# E y4 ~& N( H

肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)( a" o( I% c/ l- F$ T' J

烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
Z: [# [. m4 z2 Z公仔箱論壇

翻炒片刻即可淋上享用!公仔箱論壇 T5 x8 {' N5 n: }: l4 c' ^

5.39.217.776 r+ ?9 \6 p. c, t; K. B+ |

' e5 I( L2 O2 f3 |$ f' u7 Y0 E

' c8 c" P0 T: B4 u

1 z1 \. o7 {" s" h' eFOR MORE RECIPE, WELCOME TO LOG ON WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COMtvb now,tvbnow,bttvb5 j8 p5 R- K9 [- s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P [% s; c# Q$ d& D

1 T' F$ h) T% z

; K! \% `9 l( n3 {

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)