Board logo

標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯

tvb now,tvbnow,bttvb+ R9 f1 y; T0 \. Y4 t
tvb now,tvbnow,bttvb( |1 a) o% B( \% p3 A
材料8 z! g: M* P; l% N
昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
. E/ l( c9 q( X. I: otvb now,tvbnow,bttvb4 p0 e3 ^& I+ r5 u0 e& |% R/ ^
做法5.39.217.77. C1 H; Q5 i0 f, M* _* r; m& ~
1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。5.39.217.77! w% H/ i; x3 I8 _: p/ Z) A9 v
公仔箱論壇( D2 P2 u3 \5 F9 j1 Z& [
2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。
& s- U: z8 z3 C6 E* b1 j/ }
9 N/ b- E* X0 H: m" ntvb now,tvbnow,bttvb3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ K0 S9 P8 Y6 X8 p+ `
/ n6 d0 L+ ]5 F
! n$ P3 N6 V  Z5 i' ]1 d9 i  I
0 X# b4 r0 e! u$ F
tvb now,tvbnow,bttvb% i* c; H- K+ _, D
公仔箱論壇5 j. ?& O/ A# W, y2 l





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0