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標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯

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材料
! [  j; R- ?: H* B' L5.39.217.77昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
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做法
; C3 D) c# h6 v! O" d4 w' O- X1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。5.39.217.770 _- |2 e) Y4 n  H+ n1 \, A' i' i

& {6 `8 D+ n% H- Ptvb now,tvbnow,bttvb2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。% ]5 @" u, C; \6 l. K

8 K& K6 L4 ^6 Y0 n3 i5.39.217.773.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
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