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標題: [中式食譜] 番茄蛋花脆皮餐肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-15 06:02 AM     標題: 番茄蛋花脆皮餐肉

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: M) Z* B# P9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午餐肉 1罐( 397克)tvb now,tvbnow,bttvb3 o  l6 C% n, w& \' _) W7 K% ~" ]
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番茄蛋花汁料
0 u, {8 ~) O( A3 o5.39.217.77番茄 1/2個(切粒)、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許
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6 v6 O* N: o5 Z" C. \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [  F# w( g# w5 j! ?$ _
做法
, e: x7 p0 G" F3 z, h/ Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將餐肉切半圓,再切片。中火燒熱鑊,放入餐肉煎至兩面金黃。
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0 h5 [& \, Q$ x, Z9 c+ K公仔箱論壇2.開中火起鑊下油,下雞蛋快炒盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k4 d; f  p2 h) y. j! `/ N
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3.再開中火燒熱鑊,下蒜茸及番茄粒略炒,再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後,加生粉水煮成濃汁,熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。tvb now,tvbnow,bttvb; y& e: X3 Q; h4 B, y: a

/ |$ M; f2 w# M0 g9 y9 xtvb now,tvbnow,bttvb4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ n& e% j, a7 `* z6 E$ k1 m# H

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