標題:
[西式食譜]
牛油豆炒飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-12 02:06 AM
標題:
牛油豆炒飯
牛油豆炒飯
Q! |/ F) X# S# [3 A7 f
7 k" D" K8 L) G0 T eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
( e$ e+ n* {6 @8 R公仔箱論壇
( q, l2 \, l e' ^ Y1 X4 p
罐頭牛油豆 - 1 杯
公仔箱論壇0 m' \8 _ y3 f% A' S0 q9 J1 R$ p
紫椰菜絲 - 1 杯
/ Y& {+ W8 T, I5 D% itvb now,tvbnow,bttvb
菠蘿粒 - 1/2 杯
公仔箱論壇5 I! c0 o* G1 L& Z" b' _4 N
西芹粒 - 1/2 杯
tvb now,tvbnow,bttvb3 y. q, Q6 D. O* E- \; r5 S
白飯 - 1 碗
5.39.217.77* u" J# ?9 x0 P" E( D
蒜蓉 - 1 湯匙
! A* e3 d9 {/ e9 U" e7 P0 ^5.39.217.77
油 - 2 茶匙
k4 f$ M: V6 @公仔箱論壇
, B' N0 Y3 R5 o. @
+ r8 q1 G8 k- X) u8 P- C0 R7 f+ h
調味:
5.39.217.77( r/ R" O0 z; T* u f N; n+ R
4 x% d- Y( X6 m5 }# r& Q0 _5 d
冬菇上湯 - 1/3 杯
0 n. f1 g& b" p+ S公仔箱論壇
鹽 - 1/2 茶匙
/ ?; k- W1 v1 p# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖 - 1/2 茶匙
公仔箱論壇5 h6 J2 i: Z/ h3 s) C
! r5 g l0 G: R" y/ X# B. r. R2 k
5 ?& {0 T0 g/ z! x2 g* p* S) v2 r+ @5.39.217.77
做法:
7 x* W' A( _) A6 O0 Y公仔箱論壇
5.39.217.775 d/ w6 V2 T7 {& J, S
1 將牛油豆瀝乾。
6 m0 O. x: Q; T$ c/ o% w4 o$ m公仔箱論壇
2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。
1 F; }7 c9 p; k, y* w
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0