標題:
[西式食譜]
牛油豆炒飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-12 02:06 AM
標題:
牛油豆炒飯
牛油豆炒飯
5.39.217.77# p- N. c. d3 |7 B0 I# n4 K% x' n
公仔箱論壇7 o9 X$ b$ ]9 q
材料:
公仔箱論壇( ]2 }$ K4 s6 b4 Q- J8 ]
0 Y' q' d! O2 I% H. C5 b! z8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
罐頭牛油豆 - 1 杯
tvb now,tvbnow,bttvb+ u$ n) Y+ F! p/ Y9 L# w0 n
紫椰菜絲 - 1 杯
tvb now,tvbnow,bttvb+ o! k: [# O+ m* a& |, e" j: O
菠蘿粒 - 1/2 杯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" u9 p9 { @% F( S. {' \ b3 a
西芹粒 - 1/2 杯
公仔箱論壇; P. J8 c9 t7 q4 S* d
白飯 - 1 碗
' U7 R; |. r/ ]: `. U1 R* Y
蒜蓉 - 1 湯匙
9 g- [0 f5 s- ~/ g8 ]公仔箱論壇
油 - 2 茶匙
7 k5 U6 S0 q1 @6 M# p5 A) H+ R5.39.217.77
5.39.217.777 V' ^8 P7 C& d/ f
- Y1 w1 h7 b0 C1 V. @4 G: Z5 B/ |5.39.217.77
調味:
3 ?, W; l1 |& S9 y/ i; O公仔箱論壇
N% |& E$ V5 p$ l
冬菇上湯 - 1/3 杯
; [! v/ Z i# t
鹽 - 1/2 茶匙
4 l7 I" R- q6 o. h, F
糖 - 1/2 茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb/ P$ ^) m w [; c) k+ J+ l% y0 P
- }1 k; L c' U5 }$ o i& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z4 o) H3 y+ f/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
+ d; |' H8 z+ M& v
- S8 }, G( o+ b8 x9 ?# G. Y. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 將牛油豆瀝乾。
tvb now,tvbnow,bttvb7 A0 B/ h4 V: \$ p; _' ?
2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。
+ ~5 ~; r: w3 M5 J: Q
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0