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標題: [西式食譜] 牛油豆炒飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-12 02:06 AM     標題: 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯% A( L" i7 G& D% Q" k0 p
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材料:公仔箱論壇( j& [7 f" W5 N, {

+ ^0 T; x$ Q6 z6 l; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭牛油豆 - 1 杯
' E. C- d, q5 E6 \  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫椰菜絲 - 1 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T; D2 u, T% V0 O$ U' f# ?
菠蘿粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {- a! P+ `/ ]8 ^, ?
西芹粒 - 1/2 杯5.39.217.777 G- o' x' Z2 T& e. I3 v
白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]  V- W: q# ^* }
蒜蓉 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' y" X! G/ |$ g& V' e7 X
油 - 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l, T; R1 n4 B. y# ^) R( |) d
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調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯
3 _1 K- ~: C. F6 t- f4 i2 Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/2 茶匙
5 q- V8 T5 J: k. W2 ]5 v: h公仔箱論壇糖 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [% O2 x9 o0 _; @
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6 m7 y, z! T) `6 u: x公仔箱論壇做法:
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* Y5 l+ v4 j/ d; C0 N& T* |" z5.39.217.771  將牛油豆瀝乾。 公仔箱論壇9 e3 y& a2 s0 N0 ?$ F" f
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
' N5 ^2 j' i( h  q公仔箱論壇3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。





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