標題:
尋找快樂的根源，分享您我的快樂秘芨
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-11 04:24 AM
標題:
尋找快樂的根源，分享您我的快樂秘芨
尋找快樂的根源，分享您我的快樂秘芨
- q( n' U8 C. r5.39.217.77
公仔箱論壇, i! X- ]* M4 h ?7 \/ @4 [2 ?
人生總有不如意的事情，也會面對總總不同的問題，其實只要有問題，便一定有答案，只是那些答案我們願不願去相信，願不願去試寫上。
公仔箱論壇$ e4 e; K0 k# ?0 f, B
: T* O7 Z7 a* ?7 O/ H$ z. d
話雖如此，但人總會也有不快樂的時候，在還沒想到如何解決不快樂之時，您會用什麼方法去尋找快樂？
5.39.217.776 Q3 P& K9 i% Z7 A: N
& W6 W/ w6 ~8 P$ F- D5.39.217.77
這個主題
的用意是
希望每個人把自己尋找快樂的方法
，
用文字「詳細」寫出並加以解說
，讓一些暫時還無法放鬆及緊張時不懂得尋找快樂的朋友借鑒一下。每個人總有低落時，但人只要有夢想、有幻想、懂得保留童真、相信快樂、包容一切事物，便可以獲得真正快樂，而且也無懼任何難題。
1 o/ ?1 Z# X3 K+ d' W) I
7 m5 Q+ X% |, N+ ]$ _4 k3 ^
尋找快樂不是逃避人生，而是積極的面對人生。
9 g& t4 M& Z h) qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j7 _2 p/ j% K% y4 O3 t0 ~" o
希望您也寫出您的快樂妙法，幫助不同的人仕
+ q2 ]) u* b. `/ Htvb now,tvbnow,bttvb
- j7 Y2 y: m: g( _公仔箱論壇
=====================================
. X" {. {" v0 O# W: | g
公仔箱論壇$ H9 ?% M6 ~1 ]+ Y
我的尋找快樂方法：
! l$ m$ |+ w7 ]3 k3 L) n% v' ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ S* C/ y! h2 s2 _
當然是希望能找到一個合適的義工活動，然後用力去幹，當自己能幫助到別人時，真的會很有成功感。而且那一刻您絕對會明白到什麼叫作「施比受更有福」，哈哈。幫助別人時，您多少會覺得自己是值得驕傲的，雖然在幫助別人時不用期待別人的感謝或回報，但那種完成後的快樂就是最好的回報，也是一種很好的經歷和體驗。
# U" H0 R" A: Y. _1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q3 X" z3 l6 Z* |" M+ W5.39.217.77
若一個人時，我如何尋找快樂？
; C% C( a& h6 n9 x. i) z3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) \/ O5 P, d( E& D4 {, Q w5 b
以往的不說嚕，現在嘛，一個人時我會選擇聽些快樂輕鬆的古典音樂，聽聽一些治療系的自然界聲音 (推介聽 Della 的治療系音樂，不過古典音樂「卡農」好像來得更有效，哈)，但這不是在最緊張時聽的，因為在自己害怕時或最緊張時，什麼都會聽不進，只想安靜得來有人在支持，所以這是平常聽的音樂。聽這些音樂有什麼好處？就是讓腦血清素平衡一點，因在不平衡過量時會引致心理病 (驚恐症或抑鬱症)，所以經常聽聽這些治療系的音樂，是有助心理平衡一點。褱有在聽時不妨試試幻想一下以往快樂的事，想像一下最美好的時刻，即使已經丕再，但曾經擁有也是值得回味的。
$ W# f' G8 q* E3 y2 j* n5 t% H+ H5.39.217.77
! f. ]* n) @ W9 l8 E$ S& z# D
我還有些尋找快樂的方法，例如搞活動、多認識不同的新朋友、協助別人解決問題。呀！回想起某人的一句話，我也有去體驗過是很有效的。當心情不好時便試試做做家務吧，嘿嘿！為什麼？做家務其實真是一樣很好的東西，因為很易便看到成果，例如您整理房間，當勞動過後您便能馬上看到您所辛勞的成果，會有個不錯的滿足感喔！完成後不妨自己稱讚一下，然後休息一會。這樣一來既能養成良好的生活習慣，也能令自己有好的心境。
) z4 x/ j. ?$ s0 m& C0 _% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k0 U1 c& ?$ Q. Q" L
有一點要注意的喔，「懶」，這個永遠是可怕的，因為懶是會把您很多美好事情變為落空，會令您很空虛感，人會一點一點失去信心，最後嘛‧‧‧當然是會不快樂嚕。所以千萬別懶喔，只要努力，即使有病，當理解及冷靜後，自然會康復的。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% ]* b6 s+ Z X, Z' @
5.39.217.778 s& T2 L* T/ j7 ], t) I
千萬別害怕不安和不快樂感，不要把自己感覺變成悲劇中的主角，世上並沒有真正的悲劇者，那些所謂的悲劇主角，只是一些作家希望用人的同情心，用一些比事實更為誇張的手法去寫作來吸引讀者而已。自己並沒必要把自己寫作悲劇主角，而且若人沒有不安及不幸，當快樂及幸福來臨時便不值得去珍惜，同時亦不再顯得快樂及幸福是珍貴之感。
5.39.217.77* R) Z8 |3 A% `0 z
: Q! L x4 `2 a2 I; X: e" b' b7 s& O6 q5.39.217.77
心田甘露：就是因人會存在着不安與不幸，才會同時擁有快樂與幸福。
6 q& p# w3 L1 S
tvb now,tvbnow,bttvb4 j7 E' @4 d$ S! U! O4 w3 g$ c: W& { d
快樂是可以常伴左右，今天我又成功快樂了一會。
作者:
jmkanguheg
時間:
2010-8-19 11:24 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
