標題:
[中式食譜]
三杯腰花套餐
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-10 02:45 AM
標題:
三杯腰花套餐
材料： 調味料：
公仔箱論壇( E% ?8 o: S6 B* V) i7 Y
翡翠飯材料：
8 K0 F+ |- b4 d6 z! c9 Z. D. H
熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許
$ d6 |& [* H( I. A3 ^) @
$ o8 Z) w5 q+ Y& M2 w: h+ D/ F! q
三杯腰花材料：
% V3 J9 u3 p4 g; stvb now,tvbnow,bttvb
香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤
5 H/ T3 A c. \5 g" H3 x
5 O) T \6 }8 Y1 V$ l% B7 ^. k
涼拌干絲材料：
公仔箱論壇7 u; O2 r" Q1 n" i" ]2 S
白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
: l3 a0 I$ _+ m, I2 s- {9 h. z$ p
0 d4 z; {6 S. y) {+ t% r# `" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
玉米濃湯材料：
% r, H" k+ [4 X" W! @& O- ^. X, q公仔箱論壇
玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：
# ^# d9 m, P- p5 ]1 h8 v, I7 T K
黑麻油、鹽、海帶粉少許
/ v* K2 g4 q B8 ]4 k公仔箱論壇
5.39.217.771 X/ O- D4 x5 x2 C0 T
三杯腰花調味料：
" m8 ?3 S5 T, Q7 J
醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許
; C. J0 J, i5 a; A3 M
5.39.217.772 j5 v0 b" h; G8 y
涼拌干絲調味料：
* G- s% I2 B& x4 H+ v6 p9 m# jtvb now,tvbnow,bttvb
胡椒粉、香油、鹽少許
tvb now,tvbnow,bttvb9 [0 M2 V1 N# W ^. x( \- Z
5.39.217.77; h% Z' ^# w0 d e( U$ R5 o
玉米濃湯調味料：
tvb now,tvbnow,bttvb1 F$ K: l. }* J( i
玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙
5.39.217.775 w. v2 y6 }! x& q8 N2 P
( ]0 ?) y# X% Y) o' A, k( H, }7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R7 B1 m& z* S2 D* l5 ftvb now,tvbnow,bttvb
作法：
I- b3 R2 V! l! `* _, l
翡翠飯作法：
5.39.217.77: F! \& Q3 @: a) U! u1 E+ h% `
芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
2 A7 E) ?, x! I9 j( B% h
8 T; L. W3 a n: D/ S
三杯腰花作法：
公仔箱論壇9 |3 i7 C! J. g& s9 Y2 v6 }8 p
香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。
- W @' F% n/ H8 w+ n2 y! c% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 K) B6 y6 Q6 }8 @% p
涼拌干絲作法：
tvb now,tvbnow,bttvb9 l1 k! ]$ u8 x
干絲川燙，拌入調味料，即可。
公仔箱論壇8 {" D) N: I7 Q3 g; \ {6 N' w' d
6 f8 V8 U; Q' W z9 W8 x. i4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
玉米濃湯作法：
7 V8 \% D7 X7 o5.39.217.77
水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
