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標題: [中式食譜] 三杯腰花套餐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-10 02:45 AM     標題: 三杯腰花套餐

材料: 調味料:
0 N; F- K/ I+ n% C4 a( A6 G8 r+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠飯材料:
8 h9 ^2 h3 Q6 t1 J5.39.217.77熟飯(最好用泰國米)、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許5.39.217.771 u$ c& n( `) x  ^8 X
5.39.217.772 O: Q) t2 H$ P7 T" F8 z
三杯腰花材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ h9 F8 x6 `- i/ o0 _
香菇12朵、老薑、九層塔少許、牙籤$ S* n$ P+ y9 B7 j$ W
公仔箱論壇! p# I  C! W, Q2 U6 @2 z/ ?
涼拌干絲材料:
% Z% }. x. Y% U4 m" m白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
" Y) ^# U+ A$ W. I) Y2 {7 _& f公仔箱論壇1 j8 w* q8 r# K7 S/ [' |; }7 N* D
玉米濃湯材料:
! A) S. m. `0 |  T" j公仔箱論壇玉米醬1罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳2片  翡翠飯調味料:
4 u# M1 x0 P0 U1 }% O, mtvb now,tvbnow,bttvb黑麻油、鹽、海帶粉少許
* @  T: F  G, N; n8 r  V5.39.217.774 y  j6 k' O& n# \5 W0 c% G* ]
三杯腰花調味料:
/ B$ h6 s2 y4 n! N1 K醬油膏2小匙、黑醋2小匙、糖2小匙、太白粉少許
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. ^% t1 D+ o& R2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。涼拌干絲調味料:2 f3 s" `5 }3 C+ W4 i* o
胡椒粉、香油、鹽少許
% ^8 p1 Q' t/ r2 R2 M5.39.217.77/ F  u. }, b  b- s/ z
玉米濃湯調味料:公仔箱論壇4 Z# @/ s: o1 u$ a) U7 K
玉米粉1大匙(勾芡用)、鹽1小匙、胡椒粉1小匙
: f' i' U6 ]% n  z2 r公仔箱論壇   1 E3 x2 ?7 e" }7 _& c6 |1 f7 I
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作法: / n/ w1 y( o( I& K1 D. G! B( G
翡翠飯作法:
2 {8 X4 c. A% K$ a; X$ b; |芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末;熱鍋冷油(黑麻油)就將薑末爆香,加調味料、炒飯,起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
4 N2 D; L1 a5 D- i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f8 Z4 V5 r( p+ t9 M8 G1 ^
三杯腰花作法:
+ i: _9 z6 C% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇用牙籤串好,用少許油炸過,用鍋入調味料,加入炸好的香菇,燒到乾的程度,放九層塔即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 |) V3 x( ?2 b1 L" I/ W' }
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涼拌干絲作法:
9 x  O1 J9 f* T干絲川燙,拌入調味料,即可。
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* Y2 Q; m. u; D$ i玉米濃湯作法:
8 E% D7 o  P# v1 J) p水滾後加入所有材料並調味,最後以玉米粉勾芡即可。





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