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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b& l- k, V1 W3 m) u
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材料:( x/ h& h) f. `" {1 C

: U" B$ p0 F% v3 Q3 q腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)tvb now,tvbnow,bttvb8 q7 {% b' W. \0 e
伴食:tvb now,tvbnow,bttvb* W- T+ ]: M0 W; M
白菜 - 100 克
+ _- i1 R/ g" h  Rtvb now,tvbnow,bttvb薑 - 1 片
4 a4 |% P; z" p. ^* Y- w* I5.39.217.77白飯 - 2 碗
4 v. b+ z* I/ U+ I9 c公仔箱論壇公仔箱論壇% J- a$ F+ g2 r
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb7 _4 n  Z# [6 Z4 L, }. R' b) P

. w+ g0 p7 y$ C8 G# q6 r: U! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 - 1 湯匙
+ E! ^3 f3 F$ q. i) Q9 C( U鹽 - 1/2 茶匙
7 j( |/ D/ w& |' |# `# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙
0 I. A$ w: r( f生抽 - 1 湯匙/ j0 y" V. D/ i5 R9 R
粟粉 - 1/2 湯
1 ?; M( l. J. }* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1 湯匙
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2 D" D6 A- B1 X' ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n0 _0 _+ U- i  v5 H8 F8 f! |
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1  把腩排醃 30 分鐘。
& Y$ Y) \6 l7 o+ p0 F( E5.39.217.772  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 5.39.217.773 E8 ?  y) s- o* F* b5 I
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
' T1 A: F7 [2 m. p% W/ Rtvb now,tvbnow,bttvb4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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