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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯5.39.217.77) T/ P2 e$ \9 c  [

: p( e% ]5 i) B& D. d3 s& N5.39.217.77材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {4 _8 @, z6 x3 t5 D! \. j
tvb now,tvbnow,bttvb$ O1 s3 b8 c7 \; m" _
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
7 M! y: ~6 |6 G公仔箱論壇伴食:5.39.217.77- a% K, G0 X% [5 I  \% R" v0 i
白菜 - 100 克
9 O7 ]9 P$ r6 C  ~: G1 c* `tvb now,tvbnow,bttvb薑 - 1 片; D" Z4 J" L/ {4 m
白飯 - 2 碗; t! l; Q' l3 [

- \6 B9 O- j: P) o. T$ P& l7 j5.39.217.77  
. M5 o& [0 N& I+ |! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:9 _7 @2 X& }! c. v2 {

: u; o6 C7 M1 S5 N* c' r4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 - 1 湯匙公仔箱論壇; n- f  c, |: c
鹽 - 1/2 茶匙& D8 i+ S8 i- x
糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, J, w/ a6 M: ^6 _
生抽 - 1 湯匙公仔箱論壇6 }) h* l: B/ g1 C" I
粟粉 - 1/2 湯
1 }% R, D0 @: G# ^! x8 S水 - 1 湯匙: R6 k( S5 ~4 A# d
  
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& K. c- C- y9 V. z5 U5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb% N5 r: _! v" G

' [# ]) R! ~1 j! E  s/ o% }; t公仔箱論壇1  把腩排醃 30 分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb. I8 M: y& j; X! G% k
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 公仔箱論壇" g  m/ H0 }! Z
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 tvb now,tvbnow,bttvb+ U  z8 y3 x: B6 ~5 t
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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