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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞公仔箱論壇- M. {1 \, s% b+ s) e5 {. ?+ @3 G

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$ q. Z; C8 P( w; X* u% Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 M' |0 f* V4 i2 h" V. \8 S' {$ m
/ n0 G% m4 e% z  b4 }tvb now,tvbnow,bttvb光雞 - 1/2 隻
  Y. ^; L; N& w+ w青瓜絲 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb- ?1 L% e5 c) C& `
紅蘿蔔絲 - 1/2 杯+ @, X3 A# f% L3 s* F( I& C
西芹 - 1/2 杯
1 e$ q9 l0 G4 j6 u白芝麻 - 2 茶匙
3 s# p+ a* D& @' U4 w9 @" z9 Gtvb now,tvbnow,bttvb芫茜 - 1 棵
1 s* ~' ]+ j4 w3 k5.39.217.77公仔箱論壇: h; E# c) s9 B
  $ s- i% k" o- [3 U4 n: j
調味/鹵水汁:
! d: V( _% a: u. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 a7 w3 d" M2 {* E+ y9 \
水 - 4 杯tvb now,tvbnow,bttvb  x1 j5 ~' S& Z1 H% F( h
生抽 - 1/2 杯+ y$ Z, s0 H4 H! b. i0 u( V
老抽 - 1/4 杯
5 K( ?2 C7 }* m6 h" }' l7 b, ~- O公仔箱論壇糖 - 1/4 杯
0 y7 E5 V' G4 b9 d. U3 ~八角 - 2 粒; _: R% T' ?1 \4 B% V# |( }
薑 - 2 片
$ |/ _# r) i& T0 A公仔箱論壇紹酒 - 2 湯匙5 i) f3 r' _% L, y4 x$ M

, v) m2 L" N& |% [! E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* i, N( `' g  L& C! T: e8 L9 C
做法:
9 [: K8 B3 @+ y- S# K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w0 l5 M7 C3 D# O
1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。
! z/ d% f6 b* {3 h2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 X9 }# d& o# H
3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
. c/ M# ^: \/ K- k* n4 將雞起肉,撕成幼條,待用。
4 Q9 D5 h- L! ~公仔箱論壇5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V: _( x, [5 e
6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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