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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞公仔箱論壇! J2 I2 l8 [4 g1 y  m: a/ q

- c$ e6 r. u! m  `( o  h$ ]5 Z6 R  Y, K: J4 X
材料:
# M2 m; z* _5 s3 t% R" i# ^# S7 J5.39.217.77公仔箱論壇  K( T- p) U5 [* c- G
光雞 - 1/2 隻5.39.217.776 I# |9 b  h' F; }6 }, T/ M
青瓜絲 - 1/2 杯
: r) j+ g1 r# S紅蘿蔔絲 - 1/2 杯
! h) j! X& f; N% T; O2 r4 q西芹 - 1/2 杯
+ Q& o8 c0 d- }+ ptvb now,tvbnow,bttvb白芝麻 - 2 茶匙
9 @( b8 z; }/ A( v. D公仔箱論壇芫茜 - 1 棵
3 ^" F) e, a% E" Y& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 s3 X! h* D( `3 j$ h8 \+ J
  
2 A( m$ b0 e+ w' Z1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味/鹵水汁:
7 W6 G6 |0 K) f9 N+ W; w4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t9 B* p* V9 v. m6 v& R" d- X# H/ v水 - 4 杯
/ r: i1 T! x3 ktvb now,tvbnow,bttvb生抽 - 1/2 杯
( P* d$ `% W- {' N老抽 - 1/4 杯5.39.217.770 Z( R4 y' @2 K: u; {2 y3 F
糖 - 1/4 杯! z# M7 N2 K& c( u$ C9 W! G+ I; M
八角 - 2 粒( w; t3 }6 W8 ?& X4 M" }
薑 - 2 片tvb now,tvbnow,bttvb( \: y4 O1 ~, ?
紹酒 - 2 湯匙
' |, t- ]5 G+ K0 ]  i# }) _& k& Q$ T7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @' f/ K* }- Y5 J

& y: _# I* L. p& ]做法:
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1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。 6 ^4 W+ x2 c2 {) R' O
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。 5.39.217.775 E6 a9 k! r; S5 i5 ^
3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
! n4 ]) s6 p+ f公仔箱論壇4 將雞起肉,撕成幼條,待用。
# P, k6 O( _: |# ^6 z公仔箱論壇5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。
% V) x) T% P1 ]# ~- d6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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