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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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* E8 w; `; P0 y& X9 x材料
; v2 `4 e$ e% B- D% z. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
  N# i5 }" E, t8 A8 f8 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s7 M2 F9 o& [3 E6 p
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+ O, i# Z! [: i/ _; ktvb now,tvbnow,bttvb用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
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1.洋葱去皮後切碎。公仔箱論壇0 U( x3 e$ H7 X

2 I1 F( z% K" I& `. f7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
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- A, r1 ^# g0 x  c3 W3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。tvb now,tvbnow,bttvb) ~' z' m6 j- G  k3 K8 _) I

* X. S9 z, ?% M/ W1 e; B7 e公仔箱論壇4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 + Q  z$ B$ O  }0 d5 Z





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