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標題: [西式食譜] 蜆肉意粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-4 06:03 AM     標題: 蜆肉意粉


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鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
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用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。
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- b2 q  E6 |, Z1 L) x- g/ N做法
% ^2 r4 m, d6 v- |: M1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋葱去皮後切碎。" g7 _8 K' N/ c1 d
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2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `% h; o1 e4 x4 Y. q

( ]- [% P& ]) J' O5.39.217.773.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。$ K9 z6 [& a9 |% _  h1 ?
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4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。
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