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標題: [中式食譜] 泡椒鶏珍 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-26 02:53 AM     標題: 泡椒鶏珍


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6 }+ E2 b, \' K! M% J. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡椒鶏珍 公仔箱論壇- P& E& C9 Y, T# f6 m$ |
材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油
/ U/ U# o6 E- J/ I1,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 公仔箱論壇6 `9 M0 W9 [1 T
2,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 6 d: \+ z* s, c: c1 }* H7 R6 N% }) C
3,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。 5.39.217.77. `- E1 L% U5 ^7 {9 o1 |4 \  }
4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 5.39.217.779 f8 L; I, Q6 K# T! |6 n9 y5 Q! j
5,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。
) x0 e! L2 [& w7 q6,將炒好的鶏珍盛出,備用。 5.39.217.77. j5 v& K5 {  J3 x
7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 5.39.217.77/ r4 t7 y2 m8 R! A% Z# \- Z( D( w
8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了!




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