Board logo

標題: [中式食譜] 張口結舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:12 AM     標題: 張口結舌


& L( A, m+ d2 v! p8 j/ O- k% C: h公仔箱論壇5 j; v1 i% F2 p+ q
材料
$ U  G; x3 a) K6 `  M- m公仔箱論壇鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ t$ ]( b4 ^5 L& k# i: M5 x
- `' E2 V, C( U1 R& e/ m1 k5 M
5.39.217.776 n% r! `  Z: D1 t: n
做法9 S, ~2 L7 H% s5 p  v: D
1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb# x- o! }) @, m! Y  ~1 w$ n

( ]2 C# S2 \( s9 ~5 {, \. w  H2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `# X3 O( z& {4 m& I5 t+ _
tvb now,tvbnow,bttvb3 V0 \( P! b1 K' G$ U
3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。5.39.217.77( D$ w; l2 Y- e" G, j$ r+ l( r) Y0 {

7 b* l' V( g* T  i: O5.39.217.774.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。
: C( @2 y8 q# ?) y3 ^" Q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
, u) e: z$ u3 }公仔箱論壇
9 B4 m, \+ {0 v0 d1 @, _5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 z2 M" {+ l/ s+ h1 |7 K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0