標題:
[中式食譜]
蜜餞黃金肉第一集出場
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-5 05:53 AM
標題:
蜜餞黃金肉第一集出場
5.39.217.77; A, W5 k1 B- N* Y9 r
' q* p. S4 M% ~' Z/ e3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g) M, w% a0 {* r2 I* T+ |
公仔箱論壇0 g7 Z7 \: v) |. p9 t' m( a
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `' P1 C# p! }0 a u/ P# Z7 J8 |7 z
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R! \& t7 Y5 Q! U) `7 i
: B0 `4 ]& O) t' N/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
5.39.217.773 X% p) c6 H* m' ?0 i+ ]
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
0 x6 ?& L9 M+ g X8 c
! M7 l, y% K4 T0 x" c5 A2 g ^" J
2 h: r* I% _/ c
做法
" z5 v1 u5 G% X) b1 W2 P h5.39.217.77
1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。
4 h8 E( x2 z3 k6 m
7 K3 E; v# ^9 Z; S0 ^/ H
2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎
0 g) c1 e6 M( M+ @/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u; i; B' r- K$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。
: C2 M# H) L9 M9 }1 V: H4 i
5 I; V; H0 F0 @7 n% P6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S, \! p3 \0 ^$ b0 m
作者:
K仔2005
時間:
2010-2-5 02:16 PM
好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者:
miuwow
時間:
2010-4-23 11:09 PM
好像很美味, 可以試下煮
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0