標題:
[中式食譜]
蜜餞黃金肉第一集出場
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-5 05:53 AM
標題:
蜜餞黃金肉第一集出場
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F2 x0 g: m. V9 K; v. F
公仔箱論壇% q, P) g6 n$ h$ B( @6 U
6 N2 L4 h8 [; Q0 O5.39.217.77
% b) e2 p5 ]4 |* N
材料
! W) e* l0 i* v; \! J
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
- A: c" |, k4 R; q5 k+ etvb now,tvbnow,bttvb
; |7 D3 m/ `6 K- x( U$ `5.39.217.77
醃料
0 [0 X# C4 k3 x Q' R. J8 A
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
+ y; ]% F5 f$ M, _0 L6 }# b
公仔箱論壇" T1 ^, l6 k2 L# w
5.39.217.772 w4 `* M: ?5 M8 x, Y* a/ V1 f, r/ K" z
做法
$ [5 _" j, d7 E2 y1 U2 \4 _9 x; C
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
公仔箱論壇# Q2 y7 Z( L/ V2 r7 @. M
! X, [. S! o0 C5.39.217.77
2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
5 V* l F' J. R) h9 a
9 h. U7 S! e. S2 ^6 r) Z公仔箱論壇
3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
公仔箱論壇 N2 \, ?& |; M+ V! j1 \
5.39.217.77- E' \9 `/ q& A- P' b+ h
4.吃時可伴以中式薄包或多士。
% o! X5 `, C* h; G
作者:
K仔2005
時間:
2010-2-5 02:16 PM
好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者:
miuwow
時間:
2010-4-23 11:09 PM
好像很美味, 可以試下煮
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F2 x0 g: m. V9 K; v. F