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標題: [中式食譜] 農家聚寶冠天下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:51 AM     標題: 農家聚寶冠天下


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5.39.217.77$ d/ M: |3 l; ~- T: u' k

/ Z; \; `3 }, D. e- g( H8 \材料
1 U6 |* b8 p/ A1 J+ @. v蛋白 3隻、上湯 100毫升、小棠菜 6棵(去葉)、澄麪 150克、滾水 75毫升、甘笋汁少許、冬菇粒/芹菜粒/馬蹄粒/雜菌粒各 115克、韭菜適量 
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# ]+ x3 w$ d% g" b% g. Z! }1 y0 J6 Wtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77, v4 \/ w9 d* {# v5 M0 K6 X2 k
鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、上湯適量、蠔油 1湯匙、生粉水適量 
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4 o$ w" y- W" |& [: k芡料% i, ^" m, \% I. o8 `1 j9 ?
上湯/生粉水各適量4 p0 v; X/ S. {  Z

$ u3 |+ _  I( M  c0 N5.39.217.77做法! L3 r) \6 Y. x  n" ]' h, C0 u" X
1.將蛋白加 100毫升上湯拌勻,用大火隔水蒸10分鐘。4 Q  B! R+ ~$ ?$ P" Y% K! X. W' B/ k
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2.燒熱鑊下油,加冬菇粒、芹菜粒、馬蹄粒及雜菌粒炒熟,下鹽、糖、適量上湯及蠔油炒勻,加生粉水埋芡盛起攤凉。5.39.217.77* J) r5 w. M, r# y5 y6 g

6 j; F8 ]7 A, Q3.將澄麪加滾水,再逐少加入甘笋汁搓勻成橙色粉糰,再分成小份,壓成薄皮,包入適量( 2),以韭菜紮實。5.39.217.770 J1 V& }9 L& k9 M0 l1 B* m

1 _: C7 a, W9 Z7 K0 Q  |2 M; K5.39.217.774.將( 3)及已灼熟的小棠菜放上( 1),用大火隔水蒸5分鐘。
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9 d. m$ E& p+ |9 M9 X! V( `9 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.以上湯加生粉水埋芡,淋上( 4)即成。
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9 Q3 Y9 {  |5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l' E3 G  ^- x' ?5 X9 j蒸蛋白時用保鮮紙包着,蒸出來的效果會更滑。
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