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標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

       
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* \( @1 z  a4 q材料
' A4 H  X0 Y& z- C- j) o芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包5.39.217.775 f5 a8 i/ s  p+ ~7 }
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調味料
* k  d6 V! x& W4 O2 E: z6 j* m公仔箱論壇葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
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2 F4 k8 \: S* |0 {9 N. U& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇0 \7 M- k- x- g4 v% h8 \* Q

) d, z0 c( i' C- k; \做法+ c" d. H. u1 R4 g; ]! i
1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。/ y) B( G5 D; a8 m0 L! b6 ]+ l
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2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。
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3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。  ^: A$ [% X' M) c2 K4 s
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