Board logo

標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

       
0 r; Z8 s: C# i; d+ w. M; \( ]
2 t! T  w  x: f) a材料
& H0 J/ a0 O# `% w& f公仔箱論壇芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包
- h5 Q" |$ c7 ^9 u. S7 e
3 }: s1 C% m' h) [; {7 r! O5.39.217.77調味料
, |, u; \3 Y/ o5.39.217.77葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
  @. n+ R. C  r! O, x! \5.39.217.770 @9 t+ H" l( b4 v. F* \
       
* m2 E/ ?- j* t& T3 {: R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" i( p# u  s1 H, u5 Z
做法
4 c7 c! h# F+ x) C# n. Z6 @" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。
# }' c, j- D2 ~4 u7 D7 O6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ d/ I- z4 L8 {1 q
2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x! q5 o# q  q7 n! \
# U/ ]3 b4 E/ ]! o9 K, v' a, u" R
3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb6 q: @1 X+ t0 i, _% O3 K
tvb now,tvbnow,bttvb7 a6 p; \3 Z0 [- r+ x
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~0 }* ?) K6 r8 ?0 {% o/ P  ]
公仔箱論壇7 C) o" k- }5 w1 R0 l; {5 Y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0