Board logo

標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

       
' w# W* Y" ^; w" C9 v公仔箱論壇7 H  r7 D* d: F' n4 f  y9 a
材料公仔箱論壇4 z+ T0 [% N& d; G2 d
芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包
; h# |1 I6 `8 {. `* u5 Btvb now,tvbnow,bttvb6 M$ R6 M1 q, i! I  X8 @
調味料; o/ D& Z  Z; F+ c* ~$ z) g
葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙5.39.217.77; W, v8 w8 K  T; m  E; f) x2 g

5 i3 b0 c0 E; z! F+ i2 Z8 b       
; X$ c1 k' K- Y: W/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; _* A" B" g. N& {# @# u9 i+ ~
做法0 [( X8 y, g& O. o. o
1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。tvb now,tvbnow,bttvb3 n7 I+ ]/ s0 x
公仔箱論壇  P0 V4 U2 X& E/ x. ?  u
2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h/ l) a$ j3 e& T
0 b- `; {+ c& a7 P* l( C3 L
3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。
) j' w# a. U0 ]) l7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x: p. Q1 w# \" p0 A5 R8 N3 [: ~tvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o  V0 G' ^( R- j% U6 |

4 G; b1 B6 B% p, s1 J# Y( W+ F公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0