Board logo

標題: [中式食譜] 山藥竹笙炒豆芽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:23 PM     標題: 山藥竹笙炒豆芽

       
* i  s: Y  P  f  h4 Q9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U$ W3 f) v4 d/ ^1 K
材料tvb now,tvbnow,bttvb" Q$ O' h8 ~3 W& x! Y' R
芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條(切絲)、竹笙 1/2包
0 R8 r2 [% ~/ Y公仔箱論壇9 Q+ Q  v8 h0 ?' A
調味料
  ]- C2 i7 w" k+ w$ `3 Rtvb now,tvbnow,bttvb葱 1棵(切段)、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
, J$ ]2 _+ F# b9 [; j$ B5 y5 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ k. D  |5 R" ?9 [
       
# H! x( T" u- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l& E) l) ?( Y% f' K) c做法5.39.217.77$ i- m6 P4 E, P3 Z0 X
1.將竹笙用清水浸透,洗淨後撕成條。
1 G6 [9 g+ r' I6 D公仔箱論壇5 m" n) C  c2 J$ j5 K
2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。. \0 C9 {- \1 }. q1 b$ i9 O

( ^4 m4 j# |1 j1 G. ?. ^5.39.217.773.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段,用中火爆香,放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟,下鹽炒勻,冚蓋煮半分鐘即完成。公仔箱論壇* P8 ]  u4 O$ C+ n; ^( O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l. W; o! x3 P+ p1 b4 y, D3 u
       
7 O- v0 k& v' ]7 l* M公仔箱論壇公仔箱論壇- r+ {1 ?+ ~/ e, I( k) s( H! S7 v





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0