標題:
[中式食譜]
糖醋松子桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-1-21 05:58 AM
標題:
糖醋松子桂花魚
& {" N2 \" `7 f) Q c4 d ?: O
' T3 B7 z8 R5 F! J2 `0 m' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
% j2 n' G4 S8 ?1 Z$ P
桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克
5.39.217.772 V% J+ P/ I0 p" |& V2 l+ k
4 v* s) }6 s# T0 U$ Htvb now,tvbnow,bttvb
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb' r6 A/ @. D8 |, @7 W, ]+ M F
生粉適量、生粉水適量
公仔箱論壇/ a S+ k u) b- E; c. K+ M
& H# V3 E g5 i" d5 }) c( T; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖醋汁材料
tvb now,tvbnow,bttvb5 X; R& ?0 F) i
水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
( U4 w! ^3 ]$ ]+ ?) ~
8 @2 d# u5 u3 p
+ G; e- d4 g6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
做法
- N$ V0 O& M5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將梅子去核後搓散。
: E' z: m! [6 Z' k8 [. W
5.39.217.776 x8 x+ k% ~2 c) u' l& N
2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。
5.39.217.77% Q' H6 i, K* o: d- h7 b/ `
* d$ ]( l+ y! S0 @ @公仔箱論壇
3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
7 o9 `0 J: X' I# a! v9 T% V& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b" h; A# u8 K/ a. ^; x* X5.39.217.77
4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb4 e! r, H' Y6 [4 {- Q- @
公仔箱論壇% G. y' c+ b8 p1 l
5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。
9 g) H( q4 W1 u9 x
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0