標題:
[冷知識分享]
不吃藥也可清除體內毒素四種方法
[打印本頁]
作者:
wood121
時間:
2007-5-7 01:02 PM
標題:
不吃藥也可清除體內毒素四種方法
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自基、硫化氫等。
8 d' Y+ R V* [' R( R* r8 A2 ?5.39.217.77
8 Z' ]1 A) ^+ B9 O公仔箱論壇
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
/ g v3 @0 q! l4 A1 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P" K: a6 \, ~2 M0 ^
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
; P* a( d7 ~. ]7 G' w
( V5 t# N, w! l% o P
5.39.217.772 O' L, C; o3 q: w' a% B) p
主動咳嗽法：
tvb now,tvbnow,bttvb/ K9 s; ]% h/ R9 ?, u8 q* m
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。
0 q# U! L! w2 t
) a0 H* I$ S( M! l% M4 N3 F
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
2 T! W8 W& T+ e# F4 L3 E2 u公仔箱論壇
8 p* M7 i- [2 U7 k3 _' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E' q) H' t8 U3 c3 S5.39.217.77
飲水沖洗法：
7 s3 D# j) n: ^+ M( itvb now,tvbnow,bttvb
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及定時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
公仔箱論壇# H8 B* K# J4 ]) S/ N
' ?7 G% ~/ X( h" b2 v/ c- N% @公仔箱論壇
9 R& G/ q3 y3 J* O2 j! C/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
運動出汗法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ k. F1 e+ K- y
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
& ]( c# k5 Z. [* w [
tvb now,tvbnow,bttvb# z# \6 n v4 x( D5 b' S
$ Q, B3 P2 D3 e9 J/ W {, J9 w) K
巧用食物法：
6 H7 W& s3 X4 x4 y2 ?& h; Gtvb now,tvbnow,bttvb
8 y. V7 ~0 z2 j0 j4 C1 _$ Y1 E' d+ {0 G) [tvb now,tvbnow,bttvb
常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)
7 M' R& P7 P9 o
鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能排除體內堆積的毒素和廢物。
9 L- w! W' w4 f! R% D; ~
tvb now,tvbnow,bttvb! @* S. i. P S% K: _2 o
6 x8 ^" t; q4 Q% \- z- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
常吃海帶
- J* Y, `( P }( Q7 y& w$ O
海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 z+ A0 I' v2 N: C
3 j# ~3 w* T0 c% @- \* b公仔箱論壇
! q9 C" C9 L0 Q( \6 r; f% S
常喝綠豆湯
' |/ ^, \& Y2 X. S X' i
綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
, ?1 {/ v' R+ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A! o, g7 E7 @. \
/ W1 w& R- h! t O& @
常吃菌類植物
& [" Q2 m7 ?& M& D6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效清除體內污物。
作者:
ironeagle
時間:
2007-5-11 03:31 AM
thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
