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標題: [中式食譜] 魚頭鍋訣竅 海魚比河魚更合適 [打印本頁]

作者: youko210    時間: 2007-5-7 04:05 AM     標題: 魚頭鍋訣竅 海魚比河魚更合適

魚頭鍋是一道家常菜,做法簡單,營養豐富。很多人做的時候喜歡用河魚,如鰱魚頭,或者鳙魚頭。其實,用海魚更合適,如三文魚(salmon)頭等,這是一種生長在加拿大、挪威、日本和美國等高緯度地區的冷水魚類。公仔箱論壇5 M- w  b& m# U' @7 K# d
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    材料(四人分量):三文魚頭半個,豆腐一塊,津白半棵,青蒜一棵,油兩湯匙,酒一湯匙,魚骨高湯五杯,鹽一茶匙,胡椒粉少許。tvb now,tvbnow,bttvb- D" i5 X/ e$ N3 D  X4 g

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8 f% |1 r' q/ @* [2 ltvb now,tvbnow,bttvb    1、三文魚頭洗凈、剁小塊,用油略煎備用;豆腐切厚片;津白洗凈、切大片。6 n, E8 W8 @9 i! ]; w7 {% G. t
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    2、將魚頭及豆腐放入魚骨高湯煮滾,加酒後改小火。
& A* u( U: G7 h: [8 F- d4 y7 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r3 q$ v+ P9 C- l( r2 }3 Y- V
    3、加入津白後用鹽調味,然後放入已洗凈及切小段的青蒜,加胡椒粉即成。6 H2 p; i/ f3 S5 c

  W4 W$ E( {" z/ f/ d: f0 R) ?    提示:鰓蓋內的鰓片及其他雜質,一定要清除乾淨,才不會有腥味。




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