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標題: [中式食譜] 芙蓉蟹子炒蝦蟹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-12 05:50 AM     標題: 芙蓉蟹子炒蝦蟹

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材料
6 q/ P6 i0 D0 |* z0 q) ]9 u$ b蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻(去殼)、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片(剁茸)、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許
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# @0 B3 i8 z# q8 x做法
  D, H& A/ L7 i6 r0 T% _4 X5 atvb now,tvbnow,bttvb1.把已去殼洗淨的蝦,用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。
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2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後,拌勻。起鑊加油,用慢火將蛋白煮熟,撈起隔油,用凍水冲洗蛋白。
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3.開大火加少許油,用薑茸起鑊,放入蛋白,加少許雞湯略炒後,加鹽調味,再以生粉水埋芡備用。
, m' {" R0 U7 p) ~. w2 e! X9 o* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r" L/ m& N2 m$ L- C8 W5.39.217.774.燒熱鑊加油,開大火將蝦放入灼熟後,撈起,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 \0 U& i2 e6 k& B

) j* Y2 q6 T! I/ W+ [7 B5.開大火燒熱鑊後加少許油,放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後,加入蝦球略炒,再放生粉水埋芡。公仔箱論壇6 m0 r* ]5 X9 [, x3 ~! N+ a

/ S" M' M$ b* O5 W7 F- Y% X6.最後,將蛋白鋪於碟上,再將炒好的蝦球放於上面,撒上蟹子點綴,即可。公仔箱論壇: @: [* Y/ c" y1 ?/ D
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$ \9 H. O' X0 O/ M" \蛋白加入少許鮮奶,再以小火炒便又香又滑。
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