標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚

tvb now,tvbnow,bttvb  ?, k- }( K( Z! [

( ?3 o5 g4 d" |tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77, ^* M' D& `8 @
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
8 h3 O* j# z% H7 s3 h, Gtvb now,tvbnow,bttvb
5 }* a" I" a, ~做法tvb now,tvbnow,bttvb" w1 _& {5 h0 L' h
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。
3 u7 M2 I3 L$ u0 v' d$ q1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r3 k, H; w2 E% X. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。
9 G7 B5 a6 h# C公仔箱論壇3 y6 I# c' {0 `5 b
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
- D" w% `. \9 e6 N9 }公仔箱論壇1 q9 n" K2 ]3 y8 y
4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。
2 b% B" Z5 p1 H8 p" wtvb now,tvbnow,bttvb
' J1 P1 U, [: I6 Z
5 w1 `3 d- J# o' ~2 X) W5.39.217.77% [" ^9 b( q7 ~' D

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0