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標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚


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材料
1 c, Z* l- k' R( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許5.39.217.77% n* Z7 r) E, d: f4 O
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o% F( B1 K$ ]: [( V
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
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. [& w* p- H2 m2 k" l0 [0 K' j5.39.217.772.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。5.39.217.77. C7 d9 M; p9 m7 H
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3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。; V% A( ~8 I' P' I

2 L" J/ ^* Q6 F4 g& r, |5 p4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
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