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標題: [中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-2 06:04 AM     標題: 拍蒜豆豉黃骨魚


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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 V0 M  r* V( a6 `( a' Q
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb" @; _% n# S8 }; C6 Q  P

' }1 T) m3 f' [- w) l: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
  W1 d* K& m$ `0 ]2 ^; f, Dtvb now,tvbnow,bttvb1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。# D& U8 v& U+ U9 `( A0 }( N/ v

4 P1 J1 A/ g" K& ?公仔箱論壇2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
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3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
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0 A1 Y" ^/ r+ \tvb now,tvbnow,bttvb4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
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