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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他

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蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
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) w, }* J9 ~( x/ _' S5.39.217.77做法: c" D# I+ d  C$ n
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。4 D5 _5 [! x9 `7 G
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2.將三文魚切成1/4吋方塊。5.39.217.77  r- P% F$ V& O, `1 K

" Q/ S& b: g4 \( x3.蒔籮香草切碎。5.39.217.77( F- |* O. k6 d: j
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4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。
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5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。公仔箱論壇/ h* L  l7 Z$ s+ q$ t  E" d  }

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^
, d) ~0 q/ ?9 n7 i) k5.39.217.77thanks for sharing




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