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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k% s) b+ v8 J; D) _/ y1 A4 v: M' ]
　　公仔箱論壇8 j, F  D# {& c# n( U! U0 c9 _
　　●蔬菜類：
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( ]8 N- D# A+ T0 b3 |$ [　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E  P* m3 `+ @' l! T! q, s
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　　●水產品：
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! B  l3 V: i4 ytvb now,tvbnow,bttvb　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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　　●禽肉蛋類：公仔箱論壇& ^8 }- v/ @( L( p' O
　　5.39.217.776 ~7 X; B+ t+ H' j" s/ G* I, S8 l0 I
　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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　　●糧食及硬果類：6 r9 c* z. G- l
　　
! h& r; ?! N2 @* s% e: \　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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" X7 v5 ~, \: V' Y, ~* U　　●水果類及其他：tvb now,tvbnow,bttvb0 k( x8 u5 w1 C3 P0 |- y0 b
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　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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$ l. u7 M# o' J  ~4 j! }　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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