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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料tvb now,tvbnow,bttvb  [# M7 V' l! D$ n
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
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% N; Z! M7 m  L. e公仔箱論壇醃料' l6 t6 m  l/ {3 v, t
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; ^" g7 p6 H; c0 r: X5 O
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做法
7 \7 [( p1 }: R& {牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。
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0 b8 C: `: |' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。 : y2 j5 E+ a0 t7 k7 P) _& i. C





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