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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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' N6 \8 A. m$ `7 _, \+ J5.39.217.77材料5.39.217.776 ]2 w2 Q1 L4 r: Y
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
" q9 f3 M7 m8 @0 o- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R, D+ q+ y! |  W
醃料
7 R% q' U3 q3 S& ]' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許公仔箱論壇8 d( f6 a" B6 \& d
5.39.217.771 P" r7 F+ B5 j8 s) y

/ h) l3 B+ z7 j& h" A- G: F8 V0 T2 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
3 n2 D2 W  H& ?. U2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。
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1 z& w& H4 ]; R8 \" `公仔箱論壇2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
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8 B  b* L& W8 r0 K! }( A1 a% y! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
, z; A  N0 ^  o& Z) n" h+ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U) A% m+ H! A& R/ U9 L% H
4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。3 F: y4 [# p; t; s# Y3 l+ l; C. g$ F

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貼士
& [4 R' e5 g# L3 J' W8 H$ ]; a炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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