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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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) Q$ r( b. B: n4 V公仔箱論壇材料
; n- L, m& ]( c8 [1 n0 b8 D和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
# W/ j5 G2 m  G5 k1 r7 t7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 z9 j, |; s! s2 B# }+ u3 T
醃料" B) h0 v0 C4 }5 X  V+ R6 ^
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
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做法
# C2 ]) e) l. G1 a8 q# R1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。6 z+ i# F! n2 }- N8 M, X! X
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。公仔箱論壇/ q; F5 R: f4 X0 r% L: s
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4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
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8 L8 A% s1 x+ O3 O9 y& ~9 P5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。公仔箱論壇9 a& Q$ N/ h" l  U+ l
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貼士
) |5 D+ {& v  M  O5 n( q公仔箱論壇炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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