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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

       
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& S: Q) w  a0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 ]1 m! s5 W" o& \. ptvb now,tvbnow,bttvb和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝5.39.217.77; e5 K0 E# ^& r& m: E8 t0 ]
5.39.217.775 f/ d" R' L7 D/ r$ e1 {& M% u
醃料
( B6 F" }" u$ i5.39.217.77玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
# J( ~) z& I' k/ n5 T8 g5 p, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y2 T9 T/ B5 O4 D# I- q
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做法
; K( _7 g/ s, g0 o; Z" A公仔箱論壇1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。5.39.217.778 o, [- W% B/ z8 I" z
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
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( L+ ~- C2 b" d) U/ o/ T5.39.217.773.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
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) h1 ?( S! L7 A! @公仔箱論壇4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 k/ z: d9 L3 M" l
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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$ w: B7 y, [& {. m$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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