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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

       
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  n0 v+ X: Y9 m; R/ l3 G) [材料
& v2 N& d8 ^" K. b和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝tvb now,tvbnow,bttvb; Z3 B1 @: y% }" E7 N

' i& e; X- L) h2 s" Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料
4 j+ {& F  Y; W9 k" f' g' E4 q玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
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做法# m9 T0 X2 }. d
1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。公仔箱論壇) h' P* r2 d2 C' q7 W0 ^
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 I7 j& A$ p
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。/ x9 r) ^6 [7 k+ E% C+ J" k: t$ r

& E, t+ v* O. n7 I. `0 B  m2 m4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* _/ {$ a" K' H  r5 l

3 o4 T  n6 ~3 q7 C0 ~$ G9 g1 m5.39.217.775.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。& \+ t/ S7 Y0 m0 d" ^* |
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1 y3 ]5 g# v4 f6 f7 Utvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U3 Y, `6 P* x5 X
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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