標題:
用宁静的心拥抱世界
[打印本頁]
作者:
mapple
時間:
2009-12-8 01:12 AM
標題:
用宁静的心拥抱世界
心是人的主宰，具有很大的力量，
' p: i0 [/ L/ a1 N$ }tvb now,tvbnow,bttvb
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
tvb now,tvbnow,bttvb! A: g% _6 t, d% W: G# J. a# H" m) l
我们每天都要接触很多人，
4 F6 u4 _/ L& {/ s' @! A9 z5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在频繁的接触中，
9 v8 v5 h; t& `$ H0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
- G7 p+ } O3 D% r公仔箱論壇
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* {0 o j# A& U: P! r" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
这是现代人普遍的困扰之一。
, S4 p9 x5 _6 H! }
想要常保一颗宁静的心，
$ o+ C7 o4 Z* W3 O" _9 p. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
是一门很深的学问，并不容易做到。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^4 s* ]" R$ M B" d, n6 i1 e* D }
当我们登上高山或是站在海边时，
! u% C: v" P" w. ^, P m! m8 B% ftvb now,tvbnow,bttvb
一望无际的景色，让我们敞
开心
门，
tvb now,tvbnow,bttvb X! k. O4 g' J) M+ |
此时，世间纷纷扰扰的
烦恼
，
5.39.217.77& I$ \% K& X2 ?1 P) p& T1 U2 _- W
都会消失无踪。
7 H4 M6 C5 k, y' N/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因此有人说：
% q; F5 l" C& K+ ^, N+ U公仔箱論壇
心有多大，世界就有多大。
N0 b5 d) b; Z* q0 ]4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
我们的心，
5.39.217.778 S) i5 G: S3 q* s- [
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5.39.217.771 {, U' ]2 p& j! K4 v
就能够容下无限的东西，
5 b) P$ v! B) R
也更能
享受
生命
的
自由
。
6 c, ]7 v- w2 g) o7 }
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
1 t/ F% D8 a6 H3 ktvb now,tvbnow,bttvb
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
$ d2 Y+ I9 m1 r* w9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
所谓平常心，就是指
3 s" Q) p- P8 a/ I6 I" \2 j$ @$ u5.39.217.77
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
- ?3 ~0 D1 x* \: c( Z5.39.217.77
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
6 y9 k! p# g( b7 G0 C/ F9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
* D+ }& C* b' W公仔箱論壇
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
( M$ G% r j) s4 N- ]' i6 K5.39.217.77
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
# c; d/ j) G: \, G. R3 v3 E4 P' ?; c5 D" V
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
1 V9 U' Q/ R$ j+ G, ?
对于能做、不能做；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F. i: \1 L+ X% ^$ M8 p1 t
该做、不该做的事，也都非常清楚，
* u( o( j' y7 `
这就是智慧。
% o2 E* g `% e; F
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
* L$ V W- ?5 u s7 O* c
「心随境转」是指
失去
自己的主宰，
8 w# |) O* A- ?# C6 @% m. r! x
老是被环境的动态所影响，
/ k; t) n( @( [# S5.39.217.77
也就是说，发生状况的时候，
5.39.217.771 R: a' F z1 k
心不要立刻被当下的环境所动。
% s8 ^& s! D$ @; u/ F- p
最简单的方法就是，
8 O- F) `2 y& i- ]
观察唿吸从鼻孔出入的
感觉
，
% W+ H& \/ V9 h) O2 I5 [
或是观察
内心
的感受，
4 g$ j8 T; ]/ _% F" u/ M
只要将注意力放在身体的感受上，
0 ?9 w& u7 J! M! M P% a: r
心情
就会安定下来。
" r4 C1 @ D5 ] g5 C& k( htvb now,tvbnow,bttvb
其实，烦恼心未必都是不好的，
- o9 i) t1 ]6 ~" }, k2 r
事实上，它是清明心的基础。
+ I. f: ~/ c, m- k2 @$ Atvb now,tvbnow,bttvb
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i7 R9 w' O+ J! @# z( f
觉得这是一种麻烦，
( |% a0 c9 ?% {$ r0 D7 j
希望
能够将它转变为宁静、清明的心，
0 X$ r% V0 s3 I( @/ U1 ~5.39.217.77
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
# q$ T: [, b$ }2 C& ?
所以，
/ m! Q# d$ n( o/ T) O% k7 ~; u% e, s8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
% G$ q' o# H% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
心里就不会经常打结，而能清明自在。
5 [6 j1 q2 p6 I9 M, T$ w
那不管身处在任何的状况中，
tvb now,tvbnow,bttvb3 N% K; {+ _) k
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
- t& y. j, y {$ W6 Q$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.772 K/ y" p' @6 t$ ?1 v
闭上眼睛好好的想想，
5.39.217.77) R$ B# {+ W) |( Q
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
/ j* @6 U0 @1 J
自己是不是常常被环境、被人所影响？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {7 U' B$ o: s* }) T
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
6 e2 x4 V& ]+ t. v
w1 Q) }0 S f0 g- o/ @tvb now,tvbnow,bttvb
「心里放不下别人，是没有慈悲；
+ }1 Z; d& R4 U3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
心里放不下自己，是没有智慧。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y: J3 e. o5 O% P4 _
作者:
sun太陽
時間:
2010-1-7 09:37 AM
咁點先有寧靜既心呢
作者:
sdlkhginhn
時間:
2010-5-3 06:17 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
想要常保一颗宁静的心，