公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 用宁静的心拥抱世界 [打印本頁]

作者: mapple 時間: 2009-12-8 01:12 AM 標題: 用宁静的心拥抱世界

心是人的主宰，具有很大的力量，
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.774 @! }* c! S) Y- U8 m0 [+ x
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p R p" c+ l" F
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.779 {) f, T0 ]7 N: | [
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
这是现代人普遍的困扰之一。

                  想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C+ i7 e* q5 @5 F
是一门很深的学问，并不容易做到。, Y! p2 z- E, u& y0 a: F
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇! c, P' b! S& B( a7 f) S
一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 B, x8 @1 B- I' ]+ B' p
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb( E' R7 f9 a9 \! C) X! q
都会消失无踪。
因此有人说：9 y9 F! B2 Q; Q
心有多大，世界就有多大。
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.774 Q. r4 \' h. e6 c1 u  F$ h
就能够容下无限的东西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m" K5 c+ p, U' Y4 B
也更能享受生命的自由。
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心，就是指
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.773 z; ?, V2 b* _( H$ Y+ @* @$ N
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，9 Z' N8 ~7 h# {$ @$ M* o) p
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb, M( e' g. }: x: |# {' a1 F* @
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，# n+ p4 k7 P/ _$ V$ G1 _
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb, s4 o& q5 ^' n2 Z1 k
该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是智慧。公仔箱論壇$ u6 b! V" I7 v( u' O
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，* I& C4 _/ `" b, H. O( F" |$ C: Y) x1 ~
「心随境转」是指失去自己的主宰，
老是被环境的动态所影响，& f4 G1 k0 i: w4 t
也就是说，发生状况的时候，
心不要立刻被当下的环境所动。
最简单的方法就是，公仔箱論壇% O5 L6 d' l' ^- m+ v1 ~& }
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
或是观察内心的感受，5.39.217.77  v2 _* w: `# S- C( ?
只要将注意力放在身体的感受上，# M( Y) D/ h9 U% d8 b
心情就会安定下来。
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇4 M" I9 W7 k' u) h0 s
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，5.39.217.77$ B+ B8 |* p1 R
觉得这是一种麻烦，) p: }) M- d% E6 b0 t* Y6 @
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
所以，公仔箱論壇; g( W8 q- V, T7 g: X# m8 h% [* Y  I0 K
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇- Y8 y% B$ o1 {
那不管身处在任何的状况中，
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。公仔箱論壇# }) I/ V/ ~& p" J, a
2 T: w2 t( C3 q. C/ m8 a7 ]4 [  E
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.776 r, w0 r: F* j/ N& @
自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H5 H; r. E, F' v2 M3 x% c
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb" ?  H: J$ @3 ]2 m" t
7 c8 p- A$ x. `
「心里放不下别人，是没有慈悲；
心里放不下自己，是没有智慧。」

作者: sun太陽 時間: 2010-1-7 09:37 AM

咁點先有寧靜既心呢

作者: sdlkhginhn 時間: 2010-5-3 06:17 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)