
用 料:
鳝| 400克
豆豉| 少许5.39.217.77; \% ~8 z, |% Y3 K4 F( d
蒜头| 7粒5.39.217.77& [# `8 o$ R" J ]) s# r
其他| 葱少许 、酒少许

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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。公仔箱論壇& _; T3 { S* E6 S
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。

用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。5.39.217.777 E0 r0 S8 l/ K' Y
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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* T$ X# y: [* V3 d
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^4 E. U0 H) s# C0 K
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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