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[健康資訊]
天天洗頭好不好呢?
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作者:
jmiller
時間:
2009-12-3 05:20 AM
標題:
天天洗頭好不好呢?
有此一說：
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我現在都天天洗頭..因為我頭髮是油性的..
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一天不洗頭就會油油的..很不舒服..但每次洗頭都會掉頭髮..
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使我很擔心天天洗頭會使頭髮掉很多..久了會變禿頭..
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天天洗頭好不好呢..？？
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醫師回答
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人的頭髮有一定的生長週期，包括
成長期、衰退期及休止期
。
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正常毛囊成長期約可持續二至五年，在這期間頭髮一個月約長一至一點
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五公分，接著進入衰退期，此時頭髮停止生長，約一至五週後，則進入
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三個月的休止期。此時頭髮會自動掉落，休眠足夠後，才再回到成長期
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。如此周而復始地延續。
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平均而言，人的頭皮約有十萬個毛囊，在任一時期，均有百分之十（約
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一萬個）處於休眠期的落髮狀態（即若平均一百天，則一天掉髮約一百
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根左右）。當一些外在或內在因素的影響，導致毛囊生長週期變動，就
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可能出現異常落髮的狀況。所謂異常落髮，在這裡指一天掉髮一百根以
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上者。
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每次洗頭都會掉頭髮，只要數量在正常範圍，就不會導致禿頭，如果數
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量超出正常範圍，建議找醫師諮詢，分析異常落髮的原因，再做治療。
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天天洗頭，可以維持頭髮清潔衛生，這是很好的習慣。
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