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材料 4 R0 G/ C# y/ E! c- W" p* z起骨鯪魚 1條（ 250克）、長豆角 3條（切粒）、椰奶 2湯匙、青檸葉 2片（切幼絲）、粟粉1湯匙、蛋白 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、紅咖喱醬 1湯匙 ; q1 Q) a. Z4 e5 [! etvb now,tvbnow,bttvb 6 Y6 o t+ Q+ S5.39.217.77醬料1 A, q" M. x% E u9 j/ [
新鮮紅辣椒 1隻（切碎）、蒜頭 1粒（去皮切碎）、水 1湯匙、青檸汁1湯匙、泰國魚露 1湯匙、砂糖 2茶匙、青瓜 1湯匙（切粒）5.39.217.77+ h. r, T- h! L* l8 W
! k+ P$ o, B' z j+ R8 Z! N, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5 z- K# r/ s z7 ^% d& c
1.將新鮮紅辣椒、蒜茸、水、青檸汁、泰國魚露、砂糖及青瓜粒拌勻成醬料。tvb now,tvbnow,bttvb( t+ t S- x- ~6 U0 {8 Z7 y6 G
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2.將已經洗淨的鯪魚抹乾，用匙羮沿魚骨將肉刮出。5 d0 ^9 l* V: @# X, R3 o" t3 C E
