Board logo

標題: [西式食譜] 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-27 01:21 PM     標題: 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁


5 ^7 B0 O% Q& P, ?. g# n7 q: i; {" _7 f
材料
3 O5 C9 I. n% y' d公仔箱論壇兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許 
8 c' ?) s: r2 |0 n; U4 x4 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z% Y0 N8 T) }( F( n( Y
汁料1 N) R; N7 N" t, J( ]
鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許
; C( G* |$ j6 U! K6 ^
. r* D+ ]* _6 J8 v8 [- j5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 ~9 Y. a) g6 _
做法
* q2 L* N' ~* C1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。
+ w" S% u: h0 m+ c7 [, h# Q- S, S2 |tvb now,tvbnow,bttvb
# o5 b5 q+ R- p( f" X+ _2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。tvb now,tvbnow,bttvb6 K) f$ E- [# s. S& ?7 F) v
6 b) x( s& @/ q# L5 r$ \% k
3.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。5.39.217.771 A# ^( _/ x( }# u7 \; ~5 c6 w

, w4 w& }) \( w, Atvb now,tvbnow,bttvb4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。$ b; B6 g- v- W% p4 s# b
公仔箱論壇- U2 T8 u! g( b$ E! B
2 l- L2 \% p5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. `" J! B6 G* ~' E* M: l9 [

) H/ \" g9 c: M6 q8 @0 M
# }7 ~! m2 j" k5 \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 U% l" J/ @1 j: x& s" a% e
% O3 e6 ?' |# b9 _





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0