Board logo

標題: [西式食譜] 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-27 01:21 PM     標題: 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁


0 r/ ?3 r0 p7 S% \; [
" Z& @5 l. i  t& T6 _% ftvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.779 F1 h8 }+ m1 Y! U6 Z7 z3 X! |
兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許 2 D. W7 m9 x; N2 z- S
, A( \& g! \; {4 l& q0 N
汁料
# |. {! c. N' z; u# ]$ u7 C鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許' F. R5 n! v! b% h; C1 g( i- K
公仔箱論壇  d. j! ^0 Z$ I) m& X8 t, n& n- m
- }- t; Q8 O, |4 o
做法公仔箱論壇, E: c) b  q7 F3 G, a9 U3 l! |" p- g6 Y
1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。
: J! ]2 C: |" l0 ]% C$ t: ?6 m9 b& a公仔箱論壇
; K; G3 N+ O' y: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。
+ {/ U% [9 J7 u4 `1 x+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H  R0 n7 v5 m4 ]" V7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。公仔箱論壇& y9 U. A5 p  [- L5 m9 J
4 M+ Z! X1 u: `
4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。
) ^: {% l- w' J2 ~7 i6 J( @5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~8 \: B: c8 `  B
公仔箱論壇1 ?# l# q! b  t# y9 R( B3 r
5.39.217.77! ]4 I$ i( {$ @  J! B) l. ^
公仔箱論壇5 Q% z7 h- e6 g  C! Z! y

' g! I; R9 l% b9 r0 S% l$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t9 s5 A2 l" A+ \# |; v7 W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z2 i1 T; h! }, t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0