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標題: [西式食譜] 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-27 01:21 PM     標題: 紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁


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# T6 {7 G+ P0 L5 @) M& @7 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料
4 J9 Q, I5 x6 H" \" J3 \9 _, H兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許 公仔箱論壇- l- _4 r! F/ l( g3 S( z# S# I& j, C& L6 c
公仔箱論壇6 A- W' p7 m0 x  p  L' Z# p! a& B# F7 J
汁料# j/ g4 t! H2 V/ K, T, \5 Y$ @1 s/ l1 l
鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb8 \' W7 D) G" m6 }4 y  w, `
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2 B- v( g; \+ ~; q! G- j做法
- \' R4 j& B4 U公仔箱論壇1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。
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* N. i! O$ p4 J9 L2 B5 M3 d公仔箱論壇2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s2 |6 v0 ]! A/ w; \/ P& k

# k. M1 }7 ]& y+ c2 G  H3.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb* v+ g2 ]8 r4 P% \& ^: C
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4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb( C  z# O) y" D2 g* I
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