標題:
[冷知識分享]
維他命百科辭典
[打印本頁]
作者:
MagicAndy
時間:
2007-4-26 08:15 AM
標題:
維他命百科辭典
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
" G; I3 D' u# [
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
# h+ e; @! Y8 R% w3 h6 ?
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
, V" V8 J0 [8 z" O! a7 V' ntvb now,tvbnow,bttvb
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
' o, R: h8 E# u, e公仔箱論壇
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
5.39.217.775 Y% y# `9 K1 M) M$ q+ `3 M
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
公仔箱論壇9 x; `* _, k; a1 E) v8 E
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
2 K& j4 H0 Y5 p7 K, _
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
6 y. w7 k& U+ B8 J1 D
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?1 H& p4 H; S% l
羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
- }# M, u' j6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿
( d$ c+ i" t9 x. O$ Atvb now,tvbnow,bttvb
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
' W. i7 i9 G( K/ X; i公仔箱論壇
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
& q4 o8 v+ M! }3 o5 @5 \
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
/ n; Z0 A7 B% e" E; }1 q" N" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
5.39.217.775 k+ U! a$ M7 i" T8 z" B
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
, [" q) b7 Z) ~4 \+ E7 c
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
$ N; Y4 h1 [7 J# ^
蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
- D, p7 Y0 |) C) f
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
% R" R+ G3 e% \. ]8 y# u' s
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
5.39.217.77, p) E) [0 v, [0 S6 i3 S+ z0 T- ~
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r1 `4 N, g% |6 s8 q$ w6 K, a' V
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
tvb now,tvbnow,bttvb* h# g8 G0 s! I( V
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
4 a1 P( T; ]7 ? N; E1 Z公仔箱論壇
海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V0 [4 x" Y+ R' n# u0 a# H/ f* V N
牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
6 g% ^6 F& m3 f1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
+ @" j% L! T% m9 }+ q
酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
( C+ U9 T& I! g2 Z3 l
蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
( p4 u% [- \- S$ S' |9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
& I o- ?$ m# l% [& C4 d
提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
! M& D7 `8 x: ?! ktvb now,tvbnow,bttvb
士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f; I9 g- t$ `5 ^# E9 G6 h
芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
- A9 E7 |# w$ t4 e" O2 e公仔箱論壇
山竹 葉酸 防止貧血
8 A3 v! e$ L1 E5.39.217.77
柿子 維他命C、A、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
tvb now,tvbnow,bttvb" C1 t2 [8 z R R6 e6 u
奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
4 ?1 n( i4 V B2 x {2 y" B" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西瓜 維他命C、A、鉀 腎病、高血壓、浮腫
( y1 W/ I" K: H2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
木瓜 維他命C 整腸
公仔箱論壇* c$ ^1 h* \+ p4 C; U/ {$ \! i
菠蘿 維他命C、B、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
! V$ I2 h. c/ ^. Y6 v X8 [
香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
公仔箱論壇% C1 h z# p6 a- T+ J7 s* M% `
蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t0 E8 U; ]" s$ Y
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
/ i% I4 w4 v5 ]$ Q" e! N, a8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
5.39.217.77! p6 j+ ?& Z! u J
葡萄柚 維他命C、鉀 美顏、促進新陳代謝
( y+ l" h+ x g1 a* T公仔箱論壇
蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
tvb now,tvbnow,bttvb- S. g% C- A& G* q7 \
番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
( q. }5 \$ S. o5.39.217.77
木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
4 k/ d2 ]* U i4 B/ i7 i5.39.217.77
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
tvb now,tvbnow,bttvb* g# |: B- D8 o' \+ x$ w9 e: H4 `
荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
( H' }6 a1 X& Z1 B% A+ A" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
啤梨 纖維、維他命C、鉀 便秘、腸癌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H$ }3 u1 |4 J# e( n
檸檬 維他命C、B、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
! u5 o7 n* F5 K2 F
藍莓 維他命A、E、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
/ c1 W8 P; O% `+ Y8 [# [2 e$ C
榴槤 脂肪、纖維 通便
3 _% l' t7 X wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
$ S0 I/ G. U" Z1 A! x" }: i( F5.39.217.77
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
5.39.217.77+ [) a, b( N8 A( s. u, C
牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
' x: W6 S9 ^. v( A8 @5 {
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
; ^3 U* N; `3 `$ G% v. {
茶 礦物質、鉀、維他命C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
# M& v( J3 g6 t8 [ T0 E7 y1 o" Q! C, R
綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
公仔箱論壇3 G2 z+ O6 b! Q$ z M* r1 d, I% r
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
公仔箱論壇$ Q- Y' ]7 z: B( Y: Z$ F+ X1 N( {
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁
7 K2 I+ j' c3 B5 G5 ~1 s/ d0 Q5 _
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
! }, \% d; H1 K* a% k' s4 C
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
& x( u2 a/ p& dtvb now,tvbnow,bttvb
豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲
公仔箱論壇* v8 Y, q* V) I- D" d8 G! ^: b
日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
* `) ]7 c9 K$ V
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
5.39.217.776 ]0 h3 H* K# c) |) F
奶油 亞麻酸、維他命A 幫助消化、調節血壓
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h7 M! r2 g/ {; X- [ `( J
核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
! S: t |: P0 Q2 y" p8 U+ ?5.39.217.77
花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
4 v. B' H l7 w! p7 s7 l
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
5.39.217.770 m5 \0 b# x2 ]8 S, n& O
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟
3 N! F. p4 S8 Z; `0 J% R* Z: G0 H
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
. \( ~3 Y, \7 y: n; g& y6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
纖維 消除疲勞、便秘、老化
2 [; F3 g9 g: r) B# F* E% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
! y1 x2 a7 y) M( `1 m1 G) @; J
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
2 R/ p# c7 J$ u; ?0 h3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番薯 維他命C、E、B1鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
5.39.217.77+ Y9 a; p D5 E6 q: H1 l
椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
; s2 ~3 |: C7 s) t: A, F0 t1 r5.39.217.77
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
公仔箱論壇3 |" B% |( }( Y- @& B
芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
# p* @6 ^- G0 ^
豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症
" c _$ o5 O- T; k& w( h2 J" r
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
" B; b; Q1 T4 A4 `公仔箱論壇
西蘭花 維他命C、A、B2、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
2 K t: _6 a2 y6 h4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菠菜 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
" t4 b G+ @3 d; ?* Z+ d公仔箱論壇
西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
