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標題: [中式食譜] 香醋小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-26 06:00 AM     標題: 香醋小排骨

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n# C# Y+ _4 n4 v
巴西小肉排 600克(切件)、五香粉 1/5茶匙、蒜茸 1/2茶匙、冰糖 1小塊、老抽/鹽/生粉水各少許、生抽 1茶匙、鎮江香醋 2茶匙、生粉適量、清水 450毫升
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做法. h# T' z* C3 C5 w) v/ M
1.將肉排加老抽拌勻。- N  E% F# W6 y2 T. o$ c: L
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2.將少許水加生粉撈勻,倒入肉排中拌勻,置 2分鐘待上色。
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3.燒滾油至 160℃,下肉排以大火炸約1分鐘至金黃色後撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L# ?2 q8 A: P: J0 X" c

* ]  v$ K. a2 u: u+ E  q' g: v' z4.開大火燒熱鑊下油,下蒜茸,加排骨,然後倒入清水、冰糖、鹽、五香粉、生抽及鎮江香醋煮勻,煮至滾起後冚上蓋燜1小時至腍身,最後埋生粉水芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb% p0 j" B7 q* g+ w
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如不想炸肉排,可以在鑊中加入少許油,煎香肉排兩面,然後加入調味料再燜 1小時便可。 公仔箱論壇1 w1 ?& Z' k- y





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