標題:
[西式食譜]
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-24 06:03 AM
標題:
意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）
+ S S: n; y+ ^7 X5 T
& N0 e, g* y; i, g2 H
材料
& A) C5 l! _( n, J" p; \% F( U公仔箱論壇
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
! _- A5 a: I* Q: Y* A公仔箱論壇
公仔箱論壇6 n/ V9 x6 P, D- I- U
" g; ^. \ n/ z# D2 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L; \1 P% y- x1 \* R, V1 C: n2 L
做法
1 `, i7 B% g& c公仔箱論壇
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
/ u# O8 b; x8 R1 U1 H公仔箱論壇
/ L) N4 r) z1 K w8 Y* I
2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
" G. _/ x7 c: R) y, Q# U4 y Etvb now,tvbnow,bttvb
% M2 ^2 g1 p$ {( G8 c. X5.39.217.77
3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
0 Q" J R8 l. {5.39.217.77
公仔箱論壇/ \4 a1 U% b, ]& D: m
4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
公仔箱論壇$ V2 j B1 x9 v0 M2 p% i( k( h
) Q: y$ G/ G0 z$ q7 N& T
1 b$ y1 V7 F; A- {1 j3 T) n8 a
雜彩椒粉於 city'super有售。
5.39.217.77" ^- t" k. f9 N" \1 h) l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
" g; ^. \ n/ z# D2 ?
1 b$ y1 V7 F; A- {1 j3 T) n8 a