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標題: [西式食譜] 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-24 06:03 AM     標題: 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉)


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材料
, g- w1 K# K7 G! n" B鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) h% H! J2 T2 `# q/ T. H3 T  o! C

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做法公仔箱論壇# Q3 ~( R! T. g3 Q1 J9 f4 |$ [  S" @
1.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w/ _* p( L* T: s9 k/ A
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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2 `" j- x2 L0 U/ e* `- K+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H6 I3 C! a  q7 W5 i
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4.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。( @1 z# ?9 t( y, M' |0 l

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/ Q( h5 I$ v. K雜彩椒粉於 city'super有售。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y3 W7 F& c4 y: s





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