公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行 [打印本頁]

作者: hotcornet 時間: 2009-11-19 02:06 PM 標題: 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行

[attach]818763[/attach]
全线消费预算tvb now,tvbnow,bttvb* d; l; F0 D: M

800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。
tvb now,tvbnow,bttvb4 [% f" F. Z7 k& e" {$ e) o) C
公仔箱論壇+ @2 ~4 `% ]$ K1 H, V; W8 ~2 N1 y

○ 线路小语5.39.217.77& S) @3 f& R4 @: i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m. E9 b9 u  p$ L
拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。

○ 骑行的最佳时间
公仔箱論壇: h$ p* D$ w6 n& d5 D1 s& O3 B: q6 q
7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。7 s3 l( W3 y$ }/ Y" b4 }) |% x
5.39.217.77) a% i% l7 M+ N1 P+ u5 F! @# _
○ 骑行准备
tvb now,tvbnow,bttvb" ^# t; J! e- ^( r! N7 T* L2 T
* 本线路适合山地车、旅行车骑行。* E, ~9 J- m4 \9 m+ x$ E3 }

* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。5.39.217.77' c# }: L( `1 l9 X5 ^7 z/ E. }6 {
公仔箱論壇6 B* P, ^6 f! \) s
* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。公仔箱論壇- b$ g6 z4 V+ c' }" C) @1 P* s( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |! T/ O# \; ~0 L& w( o
* 穿衣指数
5.39.217.77+ W6 F8 E0 u' d; [7 R& X
7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I% \& K9 A9 q; w' x
* 药品

* 其他5.39.217.77# r/ n; \* n0 K$ b) v. J7 S& w  I) k! X

证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。

○ 吃住行

* 吃tvb now,tvbnow,bttvb" P; u  ?. {  ~: s/ ^

由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O4 p3 m# d: @
tvb now,tvbnow,bttvb0 d  }2 z( [- F! l
* 住tvb now,tvbnow,bttvb, A" V( H4 ?0 K- F9 Q# s5 e
tvb now,tvbnow,bttvb0 a1 P7 a8 o& M; j' _
边防派出所这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。
tvb now,tvbnow,bttvb0 @9 G- t8 T5 q7 c
道班有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。
5.39.217.77; b; _6 _4 }- p
以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。tvb now,tvbnow,bttvb- ^( }; I( j2 L9 b2 `& d3 O1 O# q6 W

茶馆住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。
5.39.217.777 ^9 A2 {* e7 p
藏族居民家实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。5.39.217.772 P0 H5 h. ~+ l5 P+ X

* 行

搓板路对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。
/ ]6 Y  _: @+ D8 w0 U
水淹路是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。5.39.217.77; h6 C5 _  M" ^0 I1 ?0 S4 K

○ 具体骑行攻略, B" h. R5 O0 y$ V" r& A3 s* |
5.39.217.773 t- G! A, r2 `* i3 ^& e
* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。

TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。

* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。

* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N4 n6 U% v& O! B
5.39.217.77( z$ |$ W7 A0 v, h  x
* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v8 q* l! _* e# t
公仔箱論壇/ H- [* S8 e0 F9 E# j
* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。

* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。- m0 C3 e1 V6 I4 M

吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U7 Z4 w' \4 U6 N" H
( R0 b6 ^/ e" o7 l$ d4 V
住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。
/ \4 X2 u9 t- e% P- Y) n" a; e
* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。

这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。
, V3 |' Z2 U& q8 [& l
* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。

* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。! `+ o8 N: F" R+ N4 U4 q# I

TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，tvb now,tvbnow,bttvb/ z, P) h0 J- y4 d
8 ]1 e9 L9 s8 {; w. h: I9 U* I
* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。  {/ Q" ?5 H: O# j4 U. k

* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。5.39.217.771 g6 T# X4 a' |3 T: F
5.39.217.773 j3 U* K1 S- N$ @# f
延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。

* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。
5.39.217.77  {% P0 J+ P) b/ G9 k1 I. F
TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y7 R( _. X2 J) ?
/ A6 t0 Z1 }# ~8 ]6 ?% r$ w
* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。

* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]2 H5 V7 m  X" c6 D+ f
* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。

* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。

噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)