公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行 [打印本頁]

作者: hotcornet 時間: 2009-11-19 02:06 PM 標題: 拉孜县-狮泉河痛并快乐的骑行

[attach]818763[/attach]
全线消费预算

800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。
公仔箱論壇7 k8 |6 ?7 {, g/ {2 e

○ 线路小语公仔箱論壇& F! D' c) H- B; `; I4 o4 _

拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。公仔箱論壇0 Y% w  q7 G( P7 {" E! u& R" Q0 ?
tvb now,tvbnow,bttvb4 V0 N6 c4 r1 D' W# y% p. a6 s
○ 骑行的最佳时间9 D2 x) |( v- X$ k6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^: }* B/ O( q% K9 W( M
7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。
/ v) J! `" S* Z' u! q' B: G
○ 骑行准备公仔箱論壇8 y7 ^1 F4 M% R; q

* 本线路适合山地车、旅行车骑行。

* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。tvb now,tvbnow,bttvb" L! K2 A8 a6 _

* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。tvb now,tvbnow,bttvb$ C8 [: s' q  e+ l& N# {

* 穿衣指数
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U, q5 s3 p: B- x" p: i
7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。
tvb now,tvbnow,bttvb4 t' J# ^0 n1 Q' E3 @
* 药品5.39.217.775 Q% \1 }& d# j8 G% g% Q/ P

* 其他' e: {" y9 o; S+ Y2 i
; h/ x7 L, v! g& U- L5 A. U
证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) B2 E) M8 n. D6 T( f
5.39.217.777 r. v3 Q9 W4 ~0 L- S
○ 吃住行% J5 l9 ]8 `. s$ T. o7 c; a& @* ~3 `$ P
tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 g3 R' Y( i$ I: {
* 吃& x! S  H% Z& I9 j5 V

由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。5.39.217.77$ R) ?5 p+ O- f% _! E* o

* 住

边防派出所这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。
公仔箱論壇/ C" n) X6 ~  v4 i# M. V
道班有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。

以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。5.39.217.77" s2 x4 `; r- B% r: a
5.39.217.77$ ]7 x6 x4 W9 I; ~
茶馆住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。

藏族居民家实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。

* 行
5 H5 M' O: R# N- \: n
搓板路对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。
" p5 S' V( i6 }( a) z2 L5 K
水淹路是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。
5.39.217.77( y7 F$ v, a3 ?5 u' c
○ 具体骑行攻略
0 R/ ~8 @2 v, b% y7 q
* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。tvb now,tvbnow,bttvb+ R4 O# j9 W8 K9 Y( z9 b( V( I

TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。8 Q* c* s* h. Y" D2 ?+ I/ O

* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。
tvb now,tvbnow,bttvb2 j7 n; B9 e. q+ s+ h4 R6 p
* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G# M9 [' R- _1 V8 q0 j% x

* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。
公仔箱論壇- H7 l; |; ]# F5 c/ g
* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。

* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n0 X5 Y1 h; ]# U' P' `- F
吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。
5.39.217.777 w1 L/ X9 K1 O- J
住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。. l9 Z" V& n/ K4 g5 @, L! }

* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。

这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。5 y3 ]- f0 h. H+ o1 }" Q) f0 v

* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。
) b2 T* V% w2 Q+ W9 ~& N! _+ u
* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。
, B, A" j* z, j% B& |8 h
TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，
* T5 {9 e% p# y# d! ~  @2 b
* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。

* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。5.39.217.77& l$ w# t; ~( e5 k" T

延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。
tvb now,tvbnow,bttvb# Y/ s; Y& v! L: {* I
* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。
- F* z- n/ w0 n0 S% S
TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s. K& l) x7 M5 k
* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。$ @% }/ [( ~3 ?4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a/ t+ ^  |' y' `# n
* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。5.39.217.77; A+ g) Q5 O& |6 V8 p: n! e
tvb now,tvbnow,bttvb1 k7 Z2 l1 F! ^; H; t
* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。

* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。
5.39.217.77' p7 ^* X3 @! G2 F' F  P7 _5 w+ ~
噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)