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標題: [中式食譜] 笋蝦鹹肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-19 05:58 AM     標題: 笋蝦鹹肉


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- N* ]) J$ Z% J# {9 S5.39.217.77材料 tvb now,tvbnow,bttvb3 R1 W. H- g6 x0 ?' ]6 C
罐頭冬笋 260克、鹹肉 100克、中芹 1/2棵、甘笋片 20克、薑片少許、蒜頭 6粒冬笋tvb now,tvbnow,bttvb- l2 ]* A- _3 K+ T& Q

1 z2 m+ I% E  V1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 b* X& i" F9 m0 ^公仔箱論壇八角 2粒、香葉 3片、桂皮 5克、冰糖 5克、生抽 1湯匙、水 1杯鹹肉5.39.217.776 q5 s+ S+ Y9 x( e2 E) Z; c9 w
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調味料' f$ Z! O9 o+ c
生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、麻油 2茶匙、生粉水適量、水 3湯匙' ^6 y3 S* n- _
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做法公仔箱論壇/ J, I4 w( f0 b3 M, J: ?  M; c
1.冬笋一開三,然後汆水撈起瀝乾。
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$ [& {! i& l' d2 r, R" |. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中芹略拍後切段。/ _9 z6 M/ ~9 G- x% ]# n& T

( m) t* j% Z8 i  b8 O, K/ ^6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鹹肉切片,然後汆汆撈起瀝乾。2 h% [& Z1 Q- F$ I2 \
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4.開大火燒熱鑊下油,下冬笋略炒,再下水、冰糖、生抽、八角、香葉及桂皮拌勻,收細火煮10分鐘至收水,盛起冬笋。
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% O( e: w4 C! j( w3 ]$ f0 a* a5.39.217.775.另起鑊開中火下油,爆香蒜頭,再下薑片及中芹,轉大火炒香,下鹹肉、甘笋片及冬笋兜勻,灒水,加生抽、糖及麻油兜勻,最後埋生粉水芡即成。
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