Board logo

標題: [中式食譜] 熘三段 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-11-15 06:54 PM     標題: 熘三段

[attach]814829[/attach]# B" B: _& r9 d! A# ?
7 r$ t  j+ ?( ?) A* Z0 S) o
5.39.217.776 ?* G- W7 t4 {' `  W/ |+ N4 v
      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
/ {2 i! v2 X( C; }3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
* w# l' J- v) N) g: c0 K7 P" j: z1 t  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?$ L. R$ p" ~1 g+ ^
  配料:尖椒,姜,蒜
9 V1 H5 K( X0 U, C4 N公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j; Y7 w- R" M
  ( @0 Y% x  Q3 K, O- C5 ]# l
  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉0 a6 I/ o+ R8 K5 w3 [
  tvb now,tvbnow,bttvb7 `. t3 {2 }& ~5 ^' t8 ]
  公仔箱論壇& C" I5 v. o8 B( {$ V( X" `7 _
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |' P9 O1 y" Y( T5 v$ s9 \2 n
  0 w1 S5 ?/ u. V
  5.39.217.773 I) ?* {1 h, T* L7 f# r. D
  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。tvb now,tvbnow,bttvb# t4 b7 I% I: u; _5 e8 I
  
% s7 X8 s% |7 X6 ]  
/ h* ]+ U) w& r6 ]' P1 w公仔箱論壇  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
% j* ?, j9 O5 i% ]公仔箱論壇  
+ Z! Y9 r8 r7 P1 n/ E5.39.217.77  公仔箱論壇3 a. y8 L! t8 N+ B* E: }* |
  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ _. y' {6 a4 W. K5 ?+ L
  
$ O/ x" s- _; `5 ]" A  v  
" @1 Z' o; Y5 G8 c* f+ C公仔箱論壇  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
  h" _$ W: ?# I5 p$ K9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
% T1 K8 }: c& c' c2 c6 r4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb, \3 }/ ?5 z6 }. ?1 y: W; z9 \8 J
  5、大火复炸。& c  C8 ^- g" _2 _/ W9 H
  公仔箱論壇- ^6 O2 P; X1 x$ |( T  m  }
  
. v  J( @1 U2 ~+ e! V& w! @5 U. Ntvb now,tvbnow,bttvb  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0