公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了 [打印本頁]

作者: wood121 時間: 2007-4-23 07:02 AM 標題: 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了

一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvb now,tvbnow,bttvb4 x0 w. W& j( C+ P) u4 E2 @
# {- ~! }3 x6 a* g% V
在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部

分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 5.39.217.773 \2 y, P7 k( g% |6 X9 b

不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 tvb now,tvbnow,bttvb" J& |1 }) \2 e1 `  a8 L1 B1 M* a
tvb now,tvbnow,bttvb# u. n/ j7 P, S8 i0 u( t1 _, y" V
是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以公仔箱論壇( X# ?& f9 G3 g: Q  \. F4 A" Z
tvb now,tvbnow,bttvb" y1 p% X. U: e* W# Z, j4 [
達到800cc、甚至1,000cc。 5.39.217.77! w7 p( @; c4 T0 `1 {, U; M% Q
5.39.217.774 V7 i7 K- M& n* @3 d, f6 d( T$ f
通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb' A: `; u3 ^, {4 F
tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 Y3 K/ U& [$ N9 H9 z
說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f: W3 G* U: H. B) i5 L5 @7 W

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?% i) _0 I+ D1 {
> > 善待自己的膀胱 2 l/ x! D9 }' z' P: `

應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \6 z3 |4 }, C) o- n% O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?. t' ]3 j) R' f
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 $ e: z+ k0 `, v4 l9 x3 U5 Y# _
5.39.217.776 U" N/ W2 u7 {* H9 ^2 ~
會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
5.39.217.77& ~) W5 S  i. X+ B( f
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 4 X6 |/ q# j! D

境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
5.39.217.772 }! p, j- O* X$ q
時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `& a( w( z0 C

己很有「力」。 . ]7 t. K6 {& g

其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發

炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
tvb now,tvbnow,bttvb4 t/ z5 {: i" l6 _3 K' ~
敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u" K$ }. p2 M' y  W) Y
重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
6 R+ @4 T' g% S  R4 y  N/ K  K
因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 5.39.217.775 d; }6 x' J0 V4 s

要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。公仔箱論壇  W/ |9 Z' E( W: _! e
5.39.217.77+ j* I& Y0 j* m+ j8 W! x+ X9 m: p4 Z
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照

自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。公仔箱論壇! t+ f: o, o! f; d- \" B, O

記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， " t+ H0 f( r3 U6 ^: }! I# r4 Z

一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
tvb now,tvbnow,bttvb0 I+ D: A# l9 L5 ~$ H. y; I/ z
「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。

看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! ^0 U  u/ r. ]3 t4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o4 O: w9 l3 h# j

為了身體健康著想,不要再喝了 4 v+ l: k% I7 k1 Q+ {! A: s
5.39.217.77! b* R" x: h  I2 H1 v6 D
1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，

另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k! n% }1 I3 w1 X  M% O8 B  ?
除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ ; b( P3 G5 g1 ?3 \  m, s/ _
tvb now,tvbnow,bttvb4 D- {, N" ?3 [; k0 y
2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）

以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是公仔箱論壇9 b% H+ q' q3 I& g, q2 J4 Z/ Y
公仔箱論壇4 N/ ]( S) h% c+ O* m$ s1 T
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 5.39.217.774 o& r4 W5 U0 ~6 g7 _8 g9 F
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z3 `# P$ i) h2 }& F8 f- u" g0 O
3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身公仔箱論壇5 ^. |, g# [7 ]! g  L

體健康！！公仔箱論壇  }7 Y% M" a% p4 @0 V" _
3 o3 `" C+ R# E7 T4 r$ {
4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 0 Y; _! {% Y2 l$ {- Z, C
5.39.217.77( L# r6 J0 b2 i
了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
公仔箱論壇2 [  }. {7 H/ S$ Y5 k8 Z2 Z8 P; z
茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 ) u6 I  L9 g2 Q3 D

的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `# j2 w9 E( q! d3 f7 C. F
有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
公仔箱論壇  g' Z- F; v$ l' B: A
侵蝕。
5.39.217.776 ^" p& Y2 t/ I8 h2 x' D8 E
5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ f* M# a7 F7 ?% c

餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb8 |6 B' K9 y, q6 i

上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @& A& c/ P2 y6 c4 s: H1 B
香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb- V! q/ d' F. J

精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 5.39.217.77  j/ p7 ^6 `+ H6 n0 s& t: a

澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb( v! U" ]) D/ T# C4 A: ^5 @
公仔箱論壇$ U1 i  x2 n% a5 m- h6 {6 C
你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [+ H2 c( ^( }+ R& }
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 % c5 [1 Q: [" [# Z- z

都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些

化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
tvb now,tvbnow,bttvb! }) `' ^+ b- s/ Z6 S# ?0 h
都能健健康康的喔！祝福大家！！

作者: littlepig1001 時間: 2007-4-24 02:22 PM

多谢分享。。- Q' F" c4 L; p$ W* X, D6 ?, ]
我会注意的。。
:support

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)