公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了 [打印本頁]

作者: wood121 時間: 2007-4-23 07:02 AM 標題: 善待你的膀胱-為了身體健康著想，不要再喝了

一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只

在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 5 H" G( S* [; B  [, Q

分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
tvb now,tvbnow,bttvb& K0 K9 Q8 y: }8 w/ o8 K. u
不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
5.39.217.77" ~1 D' k) p7 q, E: e- `
是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 , v) E6 e( [9 g: ]1 _

達到800cc、甚至1,000cc。公仔箱論壇7 C: z- l5 B0 e  ^4 U6 B2 U

通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來

說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。

> > 善待自己的膀胱
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N- N5 b- n( u" q: w
應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班公仔箱論壇& ?) `+ {5 I/ l  h* l, X- q5 y$ d% v# d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U9 O0 l1 S5 ]- m& h2 ]3 s
族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將

會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 $ A) p' B  M( u9 P2 K8 G# }
% U# L: C; H4 N, ~' g
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z& G7 u) K* L/ A- b: I1 W- e
境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段

時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 5.39.217.773 Z2 A# K8 |9 g" z
tvb now,tvbnow,bttvb1 V; q( t% I! n( z/ |2 l
己很有「力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y) j1 L/ O4 |; t& X9 }0 Q' G! C
tvb now,tvbnow,bttvb. [% n- D' J- U# N- j: }2 J% s
其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
" ^8 p" B4 i% `9 {
炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，

敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴公仔箱論壇8 A: R% n) Z' ]) c4 g" E7 ~! s
公仔箱論壇0 e) L" x( N6 j8 Z0 }
重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N& {" p7 c" ^' B0 s

因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就

要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
公仔箱論壇0 t) J$ x! A+ T1 }: }& e  _" Y0 ~
此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照公仔箱論壇1 |  ^" Y) i& w6 P9 L

自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb9 f/ s% i4 J- ]& ?& h

記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，公仔箱論壇; k) N( r. k- W

一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
tvb now,tvbnow,bttvb  J& W7 i. C9 y7 X" i7 I0 x) f
「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
tvb now,tvbnow,bttvb- a# y" M( U4 I/ t* i+ |
看完了嗎?去尿尿吧! tvb now,tvbnow,bttvb/ N3 ?) s$ P# d3 t3 H' Y% _: ~: i: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C' ?2 Z% z& m( W& G

為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb1 f( p8 U/ |6 l+ A+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b$ P: U$ Y9 {4 ^5 _6 |& L
1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，

另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且公仔箱論壇5 O: K7 m5 x6 U

除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！

2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）

以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是

我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 2 c# V& @3 e$ Y0 r

3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 # n+ O% c. i( B2 w- Y$ o4 n

體健康！！公仔箱論壇6 Z7 k6 U, f; |
) \" w. l) ?* V9 l
4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成

了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb6 k1 O* i/ a' I9 i

茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色公仔箱論壇8 B7 K$ d0 F- H6 F' d3 C; |' A

的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 + T; n9 K& b0 Z5 c4 e4 K

有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 tvb now,tvbnow,bttvb" `" A3 z0 `  Q8 T, i& i

侵蝕。 5.39.217.77) r, ]. P+ q; C' K  f! a2 M) H* C2 Q

5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 - E& f: D+ C: c* V2 [

餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 & e% j: @; d  ?+ Y1 z

上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 5.39.217.770 h  f1 S/ W: \% g
公仔箱論壇" |4 p: K( d, I2 `0 j
香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
5.39.217.77/ S) }* R$ u8 V, g' y8 g
精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈

澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B3 M6 G, L3 p, ?

你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！公仔箱論壇' _, G( v) j* \2 w: x$ \

感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家

都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
公仔箱論壇; J% R# G% y7 q/ L, M6 i
化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 ! d  M% x/ ^/ K
公仔箱論壇; l& m& t9 f/ L9 ]) c  W# z
都能健健康康的喔！祝福大家！！

作者: littlepig1001 時間: 2007-4-24 02:22 PM

多谢分享。。
我会注意的。。
:support

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)