標題:
[中式食譜]
可樂果蝦仁
[打印本頁]
作者:
hainanzhangfei
時間:
2007-4-21 07:30 PM
標題:
可樂果蝦仁
: : : : 食材 : : : : :
% F) p" ]7 V3 J8 |. ~; u5.39.217.77
' D' y3 f2 F/ u5 A- b7 u8 O5 v公仔箱論壇
可樂果 1/3 包
+ m+ E' w4 }/ z7 e7 D% _9 @/ V/ y
* A7 g5 O M% I" a0 {. M' N
蝦仁 300g
tvb now,tvbnow,bttvb: n, v- ^( }' [
5.39.217.770 e- k; G$ K- N! L Z
薑末 1 大匙
9 n$ R8 }! y$ q
, @9 [8 |+ A8 _# e2 j6 {% A+ Z6 h
蒜末 1 大匙
2 E. u1 ]' T3 y" j7 H' J* c公仔箱論壇
& @) J7 e% O9 q$ P0 q
蔥花 1 大匙
3 d, X# ~) u+ S3 |7 M2 c3 P
* D; h u$ X! L6 ^: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芹菜末 2 大匙
# \' i1 A4 d: t' P$ o1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) n, B! W6 I; J& z# Y, T; v7 T
荸薺 2 個
, h+ l3 Z5 A% l! a. M7 ~
5.39.217.77, P4 Q* a7 }8 v$ E0 f o
萵苣 5 片
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {3 J! {% q( J5 F& \' \
n% S7 T3 _) B& w% C! `! g
6 T" D' Q/ T5 ^- ]* m; y8 H" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
--------------------------------------------------------------------------------
9 T8 R5 Q# N3 `# E$ M, q5.39.217.77
5 u" j: T% O c$ b) a' t& Y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
: : : : : 調味料 : : : : :
* {9 R6 ~ p: f& o# ~tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t5 X+ O* Q3 y! C4 P4 n
鹽 1 小匙
: D) r, {! B: J7 b! _4 d1 s; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.774 [# K( ~/ V- r( K" i3 n0 p5 Z$ [& V
胡椒粉 1 小匙
% e( o& s0 `9 d6 M: P
tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 {$ P: o# `
味精 1 小匙
+ H( O& t4 f, X
# t9 q5 A) M, B( f) r( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酒 1 大匙
$ H9 L/ J/ K# p' s; t0 ]
tvb now,tvbnow,bttvb, }* X. }; {7 g7 R
香油 少許
$ [0 l9 X$ [& D9 ?' b* P5 N5.39.217.77
/ w T, N8 k$ b" N. Z/ G- e( n
公仔箱論壇% d* l- W6 B7 R) M2 j) D8 i
--------------------------------------------------------------------------------
( j Q1 U0 Q1 n! u% E" f0 |
( p; G! z7 z4 V: R- h0 h
: : : : : 作法 : : : : :
4 P P4 B8 Z9 ~' Q+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f8 V* W @% Z5.39.217.77
1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
. Q5 \) W" y4 Z) [/ B6 r( V1 S公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 H- ?! N& e( E2 ^/ p/ C3 f
2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
( x& U2 ~3 g; x K' N; v公仔箱論壇
# p% I, o& @3 a, J; ctvb now,tvbnow,bttvb
3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-4-21 10:09 PM
thx for sharing
$ [2 I) q9 r, V1 }5 i: M) Ltvb now,tvbnow,bttvb
btw咩叫可樂果啊?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0