標題:
[西式食譜]
西班牙蛋餅
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-5 06:07 AM
標題:
西班牙蛋餅
tvb now,tvbnow,bttvb& K7 c! Q* \; u# J- y/ v
5.39.217.77. N/ d7 I. m* D+ V* K
材料
/ I# j: P A8 Z; v
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
0 `6 f6 r* T) p6 qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P1 T) o) h# J
3 v; H* ~+ i" f) y* |
做法
* \9 k8 T3 q0 \: ?( d公仔箱論壇
1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
# b# M! P' e' g* t: L7 s7 k. f# C
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z, W' J9 d4 R' [ M' F
2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
: a7 X# Y8 I# I! a" h1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇5 l% L# D/ ]- n: o. l9 W2 A
3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。
& [& F7 d' n+ O" Y* b
/ \# _4 Z, r. j公仔箱論壇
4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
4 P( e v* i; V( i% q; }
/ v/ n2 Y$ ^2 L* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X# |# a" m3 C& C' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k" ^+ D* ^& p1 t, k$ S, [公仔箱論壇
公仔箱論壇8 ~" v/ _) D0 v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0