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標題: [中式食譜] 蟹柳綠茶麵 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:04 AM     標題: 蟹柳綠茶麵

材料
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩],蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲],四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],花生碎 灑面用 [隨意] % v) n' n9 D" j% O( }* N) I. W5 m

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( S$ u" \5 o7 @4 x+ F% D& mtvb now,tvbnow,bttvb調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P# R# j) x% G$ \  F4 l

  R% b  |9 L$ V" }香草瑞士汁 4 湯匙 公仔箱論壇/ U) i' g/ Z5 M+ a7 u
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芝麻油 1 茶匙; q2 F: i, ~- D# i3 B5 J
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% J: f  v& \5 z8 b4 b0 b8 V5.39.217.77做法/ Y0 j( i' q( i8 Z" R
1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,取出後浸入冰水中至涼,瀝乾後排放大碗中。
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( a" u, Q# \7 f+ R, y- Q2.  四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾。4 E% w) ^8 W3 \& @0 ^" f
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3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上,放入雪櫃冷凍。
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4.  吃時下調味料拌勻,灑上花生碎,冷吃。




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