標題: [中式食譜] 蚝油芦笋沙律 [打印本頁]

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作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:01 AM     標題: 蚝油芦笋沙律

【原料】   8 U- G5 g2 X2 R
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ]0 t- Z% A; i( _6 j9 h$ B

( ]" v( x0 _" c0 t+ _  A2 }1 Y1 Q8 q 【制作过程】     P: B8 d% W$ r  `0 }
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
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2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 5.39.217.77( S% ?5 Z  n# {& i
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3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成

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