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標題: [中式食譜] 中式牛柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-31 06:18 AM     標題: 中式牛柳


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- \/ {+ W+ k2 b5.39.217.77特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎
7 @" ?$ V% H4 h0 ]. j5 Q6 X5.39.217.77公仔箱論壇. j+ _& Z- y$ v! i: U
材料tvb now,tvbnow,bttvb  M' ^) g$ {( I5 g
牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲) 公仔箱論壇$ d, \& ?: A% @

6 _6 A9 V; e7 K4 {公仔箱論壇醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a  w0 l' [. O! b8 A9 p
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做法
( Z. o" G8 W+ d0 d$ Q4 f# ctvb now,tvbnow,bttvb1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
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2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。: u2 u, p# A% c( f: M/ t2 G1 o: _
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3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。
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作者: 柔    時間: 2009-10-31 06:53 AM

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