標題:
[中式食譜]
鹽烤鯛魚
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作者:
jeffresondyl
時間:
2009-10-29 12:09 PM
標題:
鹽烤鯛魚
材料：
5.39.217.777 ?# a; L( O: i7 i: C! t |
鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。
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調味料：
5.39.217.77. @$ m+ `: E, h. H
黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。
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作法：
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1魚洗淨，取下魚肉，撒上薄薄的鹽，用烤爐烤約5～6 分鐘至兩面金黃，取出，撒上白芝麻。魚頭＆魚骨沾粉，入鍋炸定型。
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2牛蒡片沖水5分鐘，瀝乾，沾上調味料，入油鍋炸酥，先放入盤中。
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3將烤好的魚肉放在牛蒡上，再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。
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