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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:公仔箱論壇0 F: j( q  W7 N; k/ O
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。公仔箱論壇8 Z/ x3 B- L$ ]

/ J6 h$ v# r: W# _5 r/ Otvb now,tvbnow,bttvb調味料:
2 m6 G+ l. Z; t0 w+ z" @公仔箱論壇白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。5.39.217.779 |" J1 h1 k+ x/ X0 l, k( Y
作法:
; b, {" g" D- _+ E( ^7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
+ [, A  |  u) o公仔箱論壇2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
( B6 x  [% ?7 t; o/ _2 c6 n: ?公仔箱論壇3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
* G& D3 W3 V! Y3 D# e2 l4 @5 k, O公仔箱論壇公仔箱論壇1 f6 f1 u$ E$ x, Q! P
★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。
0 j& w4 Q# B* v5.39.217.77★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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