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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:
" Q+ l! o' y" Y9 ?5 p, @5.39.217.77牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。5.39.217.77# R* t1 W6 {0 j/ g. S
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調味料:
$ m5 }# R. D& @( S* ^6 E" n5.39.217.77白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。" H* W8 g# e( E( o) w- ]
作法:
& E4 F! m7 F7 J% C. N公仔箱論壇1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。5 J* p2 {, V) c: \
2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。% ^3 b# f3 e. Z/ t) [
3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]! s7 R5 ~. H" ~

7 N+ s& u( i- Z* H公仔箱論壇★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。5.39.217.779 T( ?- r! F7 X# y0 |/ _
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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