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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:& S* X5 s8 k; z( F! S! d0 l! ?$ A4 r
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。) s& y( ]/ h1 c; H+ M  x
1 i  b$ n1 M$ a/ y5 [) S7 |9 r
調味料:
& p# A7 j( `8 ?- |  M白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。
, w/ R7 M- [. T, Z7 V作法:
  {& m# t* \% B1 i9 w$ q! G/ b9 Q6 `/ Atvb now,tvbnow,bttvb1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
- J; g8 H: X2 h2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。1 y! U2 G/ V) \% _0 L. z
3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。: u! w: I  M  k2 a+ k! X

% p# a6 z* X" A4 Ytvb now,tvbnow,bttvb★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。tvb now,tvbnow,bttvb. v% C. ~: H$ n' d% X0 ^
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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