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標題: [西式食譜] 照燒沙茶鮭魚頭 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 04:21 PM     標題: 照燒沙茶鮭魚頭

材料:
# e9 F" C+ n$ ]3 u9 Jtvb now,tvbnow,bttvb鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。' [6 O( b" }1 k6 Y+ f
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb+ H7 O1 j5 {2 d6 x7 A8 E$ V) L- A* l
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。+ T; c4 o! @9 g6 O, h0 G
作法:tvb now,tvbnow,bttvb3 \& O6 S; W! n7 q# g
1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
, p1 I+ Z9 O% N# l% I+ D7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。5.39.217.778 ^7 a+ C( \$ z% V5 S+ ]& |0 Y
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。5.39.217.772 i/ I  X4 X0 G
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★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。
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& n5 ?/ \( m& ]6 G( u/ y' otvb now,tvbnow,bttvb★燒魚時應注意火候,以免燒焦。




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