標題: [甜品] 桑格利奶昔 [打印本頁]

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作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 03:52 PM     標題: 桑格利奶昔

材 料 :   
7 a" J/ O. e& F* I$ [# k' c* F  _tvb now,tvbnow,bttvb
' Y5 v  ^# o/ @6 i) ]1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） / ^3 ?  d: c$ R1 [$ L  ~" I
   
' x& f* g! Z+ {* B9 t/ Y# ?公仔箱論壇3 水梨…1塊（pear）
  @& L; I' A, |  q6 g2 W% V公仔箱論壇4 金桔…1顆（tangerine）  tvb now,tvbnow,bttvb' ^; P7 h: f: }2 Q- D% R
      
# m' {6 y+ @/ @$ G! x6 e8 L7 m( ~5 桑椹…4-5顆（mulberry）tvb now,tvbnow,bttvb4 ?. |" A% p4 u7 o
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
( u/ q2 I- v3 s5 j; S5 p3 g6 M: C- `8 C. V
7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
- k( I% v) o( M9 @/ A5.39.217.77      8 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K- B$ `& Y. ?6 L6 o

: f& n, ~9 [: |9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
) r* t% e8 `$ z3 v% B0 c1 ^3 c再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
: |3 J  R) ]: @; Z5.39.217.77
5 o8 [" b" R2 K# R7 |+ ^7 K% c' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析：
' U. Q+ h; }, L5 e5.39.217.771人份 130卡

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