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標題: [中式食譜] 东坡牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-28 07:18 AM     標題: 东坡牛肉

制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb9 o5 D! @) X) d5 c1 V# w* k
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主  料: 牛肉 胡萝卜 萝卜 草菇2 n- D+ t( _- Y
辅  料: 香葱 生姜 大蒜 辣椒 草果 大料 香叶# g5 X; t2 ?/ n: R0 n/ W
+ A: g9 V6 o) z8 s/ A6 {/ b

% O2 x. H& b$ S/ T9 b0 c1.牛肉洗净后放入清水锅中加姜丝、葱花煮至七成熟;
$ C' S) T- h  I0 c+ A0 F- ?公仔箱論壇2.随后捞出切成方块;5.39.217.770 f- G2 G0 H7 c- i7 |
3.胡萝卜、白萝卜、草菇洗净备用;
( U1 r6 X9 r" {! T* D$ b: P5.39.217.774.胡萝、白萝卜切方块备用;
. q; Z# \5 W" o& {5.往锅里倒油,烧热,放入番茄酱、辣椒酱、豆瓣酱、花生酱、干辣椒炒香;
2 R! Y/ n7 `  T7 K' I5.39.217.776.加入高汤、葱姜蒜、草果、大料、香叶、糖、鸡精、精盐;
. G: r/ f0 l5 V7 K' \9 h: T, Utvb now,tvbnow,bttvb7.大火煮开;
( U) g, R* K! A2 x. `1 x3 o公仔箱論壇8.然后将转入砂锅内;5.39.217.77" }; @" Q/ p2 K4 h9 ^! @* B, }  [, A
9.再放入白萝卜、胡萝卜、牛肉、草菇,焖至入味软烂即可。




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