標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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材料及份量:5.39.217.77/ S# A N5 R$ {" a; {
蕎麥麵 2碗tvb now,tvbnow,bttvb5 F% p1 R1 |3 C3 Q, \; `5 V
甘筍絲 1/2杯公仔箱論壇 L: W7 M* t1 c3 Z# u
蘋果絲 1/2杯
9 J; ~( o, a/ @9 ttvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c+ D3 q5 t1 h
蛋 1隻
. @( W7 `: F) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1湯匙5.39.217.77: ~: n+ c/ p9 A+ Y! t! t
白醋 1湯匙
# X' y+ F6 f( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙
6 |0 G* [& a. |8 T% f2 x1 ^% R日式甜豉油 2茶匙
) `0 U4 K: c# `" Y8 O J& n蕃茜 1棵
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a3 |( F. C- g7 J
1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 { `+ J; j& q5 C1 C) C, @
2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。
/ A& v3 i: ~1 C& f8 Z9 @* d" E3. 甘筍,蘋果切絲待用。5.39.217.77. J( Y$ K. Y( o* Q4 q
4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。1 Y7 J2 h# M9 G7 ?) x1 l1 w
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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