標題: [中式食譜] 煙肉煎魚 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:54 AM     標題: 煙肉煎魚

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b, G) ^8 L0 z0 X# p  {) ?# d

( v% F& c' Q) s8 b" J$ P8 J2 k5 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb# Z5 g2 w! T# z
鱸魚 1條、煙肉片 8至 10片、鹽適量
: a$ K' b7 Z% U' ^5 _+ Q9 r/ c/ x公仔箱論壇
; ~3 ?% n$ O6 \2 o5 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: X  Q6 C. s7 D2 }$ J3 L5 g
  ?1 i: \/ d& Z& B

3 s, `( g: T! w0 L; P, r1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb) F3 u" A! F3 i$ t7 Z
1.鱸魚洗淨，抹乾水份，用少許鹽抹勻。
0 r/ N) \( l( n) R
2 N& _6 m  P8 W8 B9 m2.鱸魚包上煙肉片，若未能包緊可用牙籤固定。
+ J4 d- i6 D1 O公仔箱論壇5.39.217.77: p: `& H. o; ?( L. V
3.燒熱鑊下油，當油未滾時即放煙肉魚，用慢火煎至煙肉脆身，記住將一邊煎熟後才翻轉另一邊，否則煙肉會散開。 公仔箱論壇$ O- D# G* K" G" ?- b7 o/ x+ h

9 D( E6 w* G! ]9 s7 v2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  r) F! Z- z# U9 E) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L7 t" j3 [, `3 f/ [! L* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w/ V$ ?2 K, F6 r

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0